ヨガとよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を通して、
ココロとカラダを優しく温め、
真の笑顔と繋がるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
ちょっとさかのぼりますが…
先月１４日
、
息子も一時保育などでお世話になった
「子育て支援センターいずみ」さん主催の
ベビーヨガが開催されました。
ここ数年、
ありがたいことにお声をかけていただき、
今年が４回目となります
この日は朝から天気が悪く、
皆さん大丈夫かなぁ～と心配でしたが、
キャンセルは１組のみで、
元気に１４組の皆さんに集まっていただきました
（申し込みはキャンセル待ち状態だったようです）
参加された皆さん、
ほぼベビーヨガは初めてとのこと。
（可愛い可愛いあんよが勢揃い～
萌えますね～
）
ベビーヨガを行う時に、
ちょっと意識をしてみるといいこと、
（飛行機ブーン
のポーズ）
是非これは、
日常生活の中でも取り入れて欲しいこと
などなど、
私が経験してきたことも踏まえながら、
レッスンをお伝えしていきました
（息子と同じ幼稚園のママも参加してくれました～
）
（お馴染みの逆さま～のポーズ
）
さらにママたちには、
是非パートナーさんと一緒に行って欲しい、
日々のお疲れにアプローチする動きを。
）
（パートナーヨガで、色んな動きにチャレンジ
）
）
程なく手術をした私ですが、、、
そして温かく見守ってくださいました。
子育てをしながら活動をする私に
」と声を掛けて下さり、また来年度に向けての確認をしていただき、
本当に感謝の想いでいっぱいです。
日々の活動においても、
日々バタバタの状況ですが、
）周りの方たちの応援や支えのお蔭だなと改めて感じる日々です。
ためこまずに、
今回お世話になった「子育て支援センター」のスタッフさんたちも
楽になるきっかけも生まれる思う。
誰かに頼ってみる
こうした機会でこれからも伝えていけたらと思っています
それでは改めて、
、ママと一緒に参加してくれた可愛いおともだちたち
、準備や当日の対応など進めてくださったスタッフの皆様、
本当にありがとうございました
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本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
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