ヨガとよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を通して、
ココロとカラダを優しく温め、
真の笑顔と繋がるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
一昨日、
怪我の回復状況を見ていただくために、
病院に行ってきました
怪我から１週間ちょっと…
幸い、
内出血などの広がりはなく、
大きく腫れていた膝も、
かなり腫れは引いた状態に。
そのお蔭で、
膝の屈曲角度も自力で結構曲がるようになり、
実際、階段の上り下りなども、
用心しながらそれなりに普通に歩いている状態です
問題は靭帯が一部切れている
ことによる、
膝まわりの緩みが今後どれくらい出てくるのか。
これに関しては、
やはり受傷後１ヵ月位経たないと
何とも言えないということで、
今回も手術という点に関しては、
結論を出さずに終わりました。
ただ、
現時点での膝の状態は、
負荷をかけてもいいレベルにきたとのことで、
今回早速リハビリをすることに
ありがたいことに、
安心してお任せできる方に
リハビリの指導をお願い出来たので、
（ヨガ仲間であり、
ママ友でもあるお友達の旦那様が担当に
）
もうそれだけで心強い
（今回こうした冊子をいただけたので、
現在の私の膝の状況や今後の流れなどがとってもわかりやすく、
ヨガの解剖学などが浮かんでくる感じです
）
手術はもちろんのこと、
怪我ともほぼ無縁に近かった私なので、
やはりただ単純に手術が怖いと思ってみたり、
自分の中で疑問点もまだまだ多く、
そうした部分を気軽にこうして話せることが、
どんなに大きいことか…
今回こうした急な経緯からでも、
沢山のお友達がすぐに色々と案を出してくれ、
そして安心して委ねることが出来る病院へと導いてもらえたこと、
改めて、
繋がるご縁に今回も驚くことが多く、
ただただ感謝の気持ちでいっぱいの私です
ちなみに今回のリハビリは、
とにかく筋力が落ちていかないように、
自分でも出来る内容を確認しながら、
下肢セルフトレーニング中心の内容。
あ～、これ…
めっちゃ懐かしい感覚だわ～
と想いながら、
リハビリを続ける私…
そう、
まさに現役で選手をしていた頃に、
筋トレでやっていたようなことと被るものもあり、
何だか妙にその感覚が懐かしくて、
そして妙にその感覚が嬉しくて…
私、、、
ただのドS！かと思ってしまった
やっぱり…
私って…
何だかよくわかんないけど…
自分自身を追い込んだり、
良くも悪くも、
何かに耐えることが好きなんだと思ってしまった
ホント…
変な奴だわ…
今更ながら、
そんな私ってと思いながらも、
でもここまで来ると、
私ってホント単純で、
でもすっごくめんどくさいこともいっぱいあって…
そ～んな私って、
人間味あふれてていいじゃん
って、
もう丸ごとOK！！！
そう素直に想えてる最近の私です
まぁ…、
そんな私に振り回される家族は大変だけどね
今回の受診から、
手術の結論はまだ出せないものの、
この先数ヶ月のビジョンがだいぶ見えてきて、
出来るだけ皆さんにご迷惑にならないよう、
対応出来る最善の道を探っています。
実は１０月開催予定のあるイベントに、
今回ご縁をいただき参加予定のため、
そこが私にとって今、
最大の復帰目標となる位置づけに
いくつかの選択肢の中、
そこに間に合う道筋も見えてきて、
かなり私自身ホッとしています。
あとはまず無理せずに、
いかに日々のことをこなし、
そして自分自身を整えていくか。
今回のこの経験は間違いなく、
今後の私自身の活動の土台のひとつになると信じています。
全ての出来事には意味がある
どんなことにも諦めず、
そして謙虚に、
これからもしっかりと向き合っていこうと想います。
今月末、
再び受診予定のため、
そこを踏まえ、
来月以降のスケジュールを少しずつ調整していきますね
復帰を待っています
そんなお声を数々いただき、
本当にありがたい気持ちでいっぱいです
そんな想いをバネにして、
頑張ります
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本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
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