ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
今日はおうちヨガサロンにて、
託児付きのゆったりゆるヨガレッスンでした
３人目の女の子が小学２年生で、
その上に年子のお兄ちゃんたちがいる先輩ママさん
最近１歳のお誕生日を迎えた男の子のママ
そして…、
今日２歳のお誕生日を迎えた男の子のママ
託児部屋で遊んでいた１歳＆２歳の男の子たちは、
とっても波長があったようで、
大好きな車で夢中になって遊び、
一度も泣かずに過ごしてくれました
もちろん泣いてもOK
なんだけど、
泣かずにいてくれると、
ママもホッと一安心という感じで、
その気持ちは私もよ～くわかる
そして子どもたちのお誕生日は、
ママにとっても本当にかけがえのない日
もし１人目のお子さまの誕生日であれば、
それはママにとってママ１年生スタートとなる日でもあるし、
それが２人目であっても３人目であっても、
やっぱり子どもたちの誕生日はママたちにとって、
自分のいのちをかけた日、
そしていのちと向き合う特別な日だったはず。
そんなかけがえのない日に、
ご自身への癒しのひとときとして、
ヨガレッスンを選び、
足を運んでくださったこと、
本当に嬉しく、感謝の想いでいっぱいになります
レッスン終了後は、
ママたち、子育て談義で花が咲き、
そして転勤族で旭川に来てまだ間もないママには、
旭川歴が長い先輩ママたちからの色んな情報含めアドバイスが
そうなんです
もちろんヨガも楽しんで欲しいけど、
こうして集ったメンバーで情報交換してみたり、
子育てで募る不安や葛藤を打ち明けてみたり、
そんな悩みに先輩ママが答えてくれたり。
そんなことを気軽に話せるのも、
ヨガというひとときを一緒に過ごし、
心も身体もリラックスできたから、
自然と自分の思いのたけを伝えてみたりすることが出来るんだと想います
年子のお兄ちゃん、
そして小学生の女の子のママは、
１歳＆２歳の男の子の姿を見て、
年子の息子ちゃんたちのあの頃を想い出されたようで、
懐かしいと涙ウルウルでした。
今、まさにその真っ最中だと、
そこにしか意識が向かないから、
ただ子育て大変、忙しい、いっぱいいっぱいとなりがちだけど、
（まさに私。。。＿|￣|○）
こうしてその時期が過ぎると、
ただただ懐かしく、
「あの頃が一番良かった～」とどの先輩ママさんもそう話してくれる。
きっとそうなんだよね。。。
そんなことを想いながら、
また日々葛藤して過ごしていくんだろうな
ヨガはもちろんだけど、
そこから繋がるあったかい輪がここにはあります
託児付きヨガは、
来月１２日で一旦春までおやすみとなります
是非このタイミングで必要としているママの元へ届きますように
来月の託児付きレッスンスケジュールはこちら ★
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本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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