ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
雨が降り続く旭川
梅雨がないと言われていた北海道も、
今や蝦夷梅雨と呼ばれるような気候になっていますよね
ジメジメ、ジメジメ
気分までジメジメしてしまいそうになりますが、
そんな時こそ、気分転換のためにも、
ヨガで心も身体もスッキリしませんか
？
明後日、気軽に参加出来るワンコインレッスンが、
旭川東豊スポーツクラブさん主催で開催されます
こちらの広告は、
先日のライナーさんに掲載されていた記事です
『地域を明るく豊かにするため、幼児から高齢者まで障害の有無に関わらず、
“いつでも・どこでも・いつまでも” 楽しく、安全にスポ－ツ・文化活動を行い、
地域のネットワークを構築し、夢のある街づくりに貢献する』を目的に活動している
「旭川東豊スポーツクラブ」さんにて、 月１回開催しているヨガレッスン
今月は５日（火）に開催されます
参加料は１回 ワンコインの５００円
ヨガマットも無料レンタルがありますので、
無理なく気軽に楽しめる環境を用意して下さっています
レッスン内容も、 ゆったりと呼吸と身体を感じて、
そして心を穏やかに導いていくリラックス系ヨガです
お申込みは事務局に直接お問合せですが、
私の方でもお受けしますので、
是非お気軽にご連絡くださいね
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
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返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste