ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
うわっ
もう６月も１週間が経とうとしている…
全く時間が足りていない…
そんな状況の中、
今週月曜からお兄ちゃんは４０度近い熱が
上がったり下がったりを繰り返し、
やっと今朝完全解熱してチビ怪獣と登園しました
子どもの体調不良は致し方ないと想いながらも、
予定が色々狂ってしまい、
時間の使い方が下手なんだなと改めて痛感する母ちゃんです＿|￣|○
さて先週水曜日にさかのぼりますが、
子連れで安心して行ける素敵なカフェ
Oyako café noi さんでのベビーヨガ＆産後ヨガレッスンがありました
今回はママ同士が同級生さんや、笑顔の素敵な常連ママさん、
ナント
士別から初参加のママさん、
そして当日朝、ピンっと来て申込しましたというママさん、
さらにそのベビちゃんたち（３～１１ヶ月）、
総勢６組満員御礼
で元気に集まってくれました
今回参加してくれたママがずっとやりたかったという
飛行機ブーン！
ママたち～～～、ヨダレ爆弾
気を付けてね～～～
ママのお手製ブランコでゆ～らゆら
ここからはママたちの時間
コリコリの肩回りをほぐしていくよ～
みんなで頑張ると、こんな素敵なお花が出来上がる
おうちの中でお子さんとのんびり二人で遊ぶ時間もとっても大切だけど、
時にはそれがマンネリしたり、ママが息苦しくなったりすることがあると想う…
そんな時こそ、
こうして子育てという共通の同士であり、仲間であるママたちと一緒に時を過ごしてみること、
そこには新しい発見や気づき、再確認出来ることがあると想う
私はそんな場を、ヨガというツールを使って、
心と身体が笑顔になれるひとときを作っていきたいと想うのです
笑顔いっぱいのレッスンの後は、
心にも身体にもエネルギーチャージしてくれる、noiさんの美味しいランチが
これは「ＭＩＸフライ」のランチ
自宅だと、揚げ物するのがなかなか億劫で、
このメニューは本当にありがたい
やはりデザートは別腹
今回もチョコロールを頼んじゃいました
noiさんでは、事前に予約をすると、
特典として大人にも子どもにも、
「アイス or バナナ」を無料でサービスしてくれます
よって、レッスンは事前予約をしているので、
毎回このサービスを受けれるのが本当にありがたい
今回もみんなで心も身体も大満足です
ご参加してくださった皆さん、
そしてママたちと一緒に過ごしてくれたお友だちみんな、
本当にありがとうございました
さて、noiさんでの今月のレッスンはお休みですが、
来月以降、スケジュールが決まりましたら、
また随時アップしていきますね
ちなみに、今月は他にも、
託児付きレッスンやランチ付きレッスン、
さらにママイベントへのレッスン参加など、
皆さんの状況で選択できるレッスンを用意しています
是非、下記のスケジュールをチェックしてみてくださいね
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
※gmailをご利用の方は、こちらからのメールが迷惑フォルダに振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste