ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
少しずつ少しずつではありますが、
間違いなく旭川でも、
リストラティヴヨガに興味を持って下さる方が増えてきていて、とても嬉しいです
今回開催したレッスンには、
ずっとずっとリストラティヴヨガを受けてみたいと心待ちにしてくださり
、以前私の別のレッスンにご参加いただいた方と、
私のブログを以前からずっと見てて下さり、
（本当にありがとうございます！）
レッスンに参加したいと想いながらも幼子を抱え、なかなかタイミング合わず、今朝旦那様のお休みを使って、子どもを預けてきました～という、当日朝ご連絡をいただいたママが参加して下さいました
お二人にとって初となるリストラティヴヨガレッスン
レッスンの流れなどを説明させていただき…、
個々それぞれに心地良く角度や場所を探りながら、
色んなアイテムを使ってサポートし、
ゆったりと脱力し、自然の重力に身をゆだね、
優しく包み込まれる感覚を味わって欲しい…
外はまだ明るい日中ですが、
サロン内は優しい木漏れ日のような明るさのトーンで、
ゆったりと過ごしていただけます
今回参加いただいたお客様から、
後日こんなメールをいただきました
先日は、リストラティヴヨガのレッスンを受けさせて頂き、
ありがとうございました！
楽しみにしていたレッスンだったので、「次は何するのかなぁ？」
「これで良いのかなぁ？」と終始ワクワクしていて（笑）脳みそは
動いてました😅
初めて、飛行機に乗る子供の様な感じでしようか？😆
身体は唾液がジワーっと出てくるのがずっと感じられていました。
数日経過してみての感想は、「又、受けてみたいっ❤」です！
気の利いた感想とならず、申し訳ありません（笑）
是非是非、又レッスンをお願いしたいと思っています！
まだまだ、不安定な気候です。
皆様、お変わりなくお過ごし下さいね(♥ŐωŐ♥)
Aさん
素敵な感想ありがとうございます
また是非サロンに遊びにいらしてくださいね
どのヨガでもそうだと想いますが、
レッスン終了時にすぐに変化を感じる方、
数日後に変化を感じる方、
そして何度か回数を重ね、少しずつ少しずつ変化に気づく方…
色んなかたちがある中で、
リストラティヴヨガは特にこれまでのヨガとはまた違ったスタイルなので、その変化をすぐには感じられない方もいらっしゃるとお聞きします。
そして回数を重ねることで、
その変化をジワジワを感じてくると…。
幼子を抱える身の私にとって、
数多くのレッスンを提供するにはまだ環境は難しいですが、
少しずつ少しずつでもこうして必要な方たちのもとへ届けていけたらなと想っています
ちなみに、
次回のリストラティヴヨガは、３／２０（火）開催予定です
現在すでに１名のご予約をいただいており、
受付は残り１名です
気になっている方は、是非お急ぎくださいね
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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