ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
やっと…、
今年初のブログをアップしています
まだ実家の函館に帰省中なのですが、
実家はネット回線が不安定で、
普段PCから基本的にブログなどアップしているため、
作業が全然進まず
そして実家にいるとはいえ、
怪獣たちも一緒なので、
結局はなかなか自由な時間もフルには持てず
そんな中、
今日は両親が気を遣ってくれて、
怪獣たちをスキーに連れだしてくれたので、
今溜まっている作業を進めています
本当は今年の抱負など綴りたいですが、
まずは今月のスケジュールを先にアップしていきますね
１月レッスンスケジュール
Pranava Smile Yoga in 自宅ヨガサロン
冬期間は除雪などなど、幼子を抱えてではなかなか手強い作業が多いため、無理せずに自宅でのレッスンはお休みします
出張ヨガ、プライベートレッスンなどに関しては、可能な限り対応していきたいと想います
１月２３日（火） １０：００～
受付終了 ママのためのゆったりゆるヨガ in うれしぱ保育園 
詳細はこちら
「共に育ちあう」ことを保育理念とし、
新しいスタイルの保育園として今注目を集める
『うれしぱ保育園』さんで開催するレッスン
単身での参加ももちろんOK
託児が必要なママは、
保育園にお子さまの一時保育を依頼し、
ママたちは「レッスン＆ランチ」を楽しみながら、
ご自身とゆったりと向き合うおひとりさま時間をお過ごしくださいね
日時
１月２５日（木） １０：３０～１２：３０
料金
１，８００円（レッスン＆ランチ込み）
→お弁当のご飯を白米から酵素玄米に変更の方は、＋３０円
※一時保育利用の方は、＋１，２００円追加
※一時保育利用の方で、さらにお子さまの給食を申込される方は、＋３５０円
（給食なしの方は、離乳食の持参可能です）
定員
８名 【託児人数 ４名】
※託児対象は、生後８週～就学前のお子さまです。
ベビーヨガ＆産後ヨガ in Oyako café noi
詳細はこちら
子連れで安心していけるお店
『Oyako café noi』さんで開催するレッスン
レッスン後は、こだわりの安心安全な食材で作られた
noiさんの美味しいランチセットなどをお楽しみいただけます
日時
１月３０日（火） １０：１５～１１：１５
→ レッスン終了後にランチのお時間がありますので、およそ１２時半～１３時頃に解散となります。
料金
１，２００円
→ レッスン後のランチセット（ドリンク付） ＋１，０００円
→ レッスン後のティーセット（デザート付） ＋７００円
定員
６組
ヨガ教室 in 当麻町
総合型地域スポーツクラブ「npo法人 とうまスポーツクラブ」様のご協力をいただきながら開催中の、子連れOKのレッスンです
日時
１月１５日（月） １０：３０～１２：００
１月２９日（月） １０：３０～１２：００
会場
当麻町スポーツセンター
（当麻町４条東２丁目１６－２）
料金
１レッスン １,３００円 + 入館料 １００円
持ち物
ヨガマット（￥100でレンタルマットあり）・タオル・お飲み物
動きやすい服装でお越しください。
全てのレッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
上記スケジュールとは別に、
出張ヨガなどの予定も入っており、
今年もご縁に感謝の日々です
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste