明日はフロークラス&夏至出雲のおうちヨガ&ピラティス教室Prana Prana YogaのYOKOです。お越しいただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)明日、金曜日はフロークラスです。そして、明日は夏至。陽高まり、陰へと転じます。朝の5時51分だそうです。このエネルギーの使い方は自分次第。さあ、どう使う?フロークラスは朝10時からお待ちしています。夏至前日、先程茅の輪くぐりをしてきました。なんだかだるかった身体がすっきりシャッキリしました!ご予約はメッセージ等でお願いします🙇♀️ #出雲ヨガ #ヨガ #出雲ピラティス #ピラティス #フロークラス #リフレッシュ #チャレンジ #とにかく楽しい