出雲のおうちヨガ＆ピラティス教室
Prana Prana YogaのYOKOです。
お越しいただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
明日、金曜日はフロークラスです。
そして、明日は夏至。
陽高まり、陰へと転じます。
朝の5時51分だそうです。
このエネルギーの使い方は自分次第。
さあ、どう使う？
フロークラスは朝10時から
お待ちしています。
夏至前日、先程茅の輪くぐりをしてきました。
なんだかだるかった身体がすっきりシャッキリしました！
ご予約はメッセージ等でお願いします🙇♀️
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