Namaste
ヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyoga jagat渡部淳子です。
出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。
2025年も終わりますね。
今年はヨガの養成講座の講師をさせていただきかなり頑張りました！
ということで今年を振り返ってみようと思います。
初めてのことでドキドキ
【ヨガ資格取得コース】島根開催が決定しました
1月には新潟のスワミジのもとに行くこともできた
あなたはヨガで人生が変わりましたか？
初めての一人ライブ参戦でドキドキ、一人でもめっちゃ楽しかった！
BE FIRSTのライブに行ってきたよ
乾燥しているとオイルがぐんぐん肌に入っていく
オイルつくり＆オイルマッサージ講座終了
一人で出国することに…やっぱりインドが好き！
インドから帰ってきました
新潟で2024年リトリートの仲間と再会
インドリトリート仲間と新潟で再会
頑張ってスケジュールを空けて新潟にGO
ヴィシュワルパナンダスワミジのヨガ
「もう今年まででいいです、ありがとう」と言われた母との旅行
母との横浜・鎌倉2人旅
講座もしました
「呼吸のきほん」
来年から本格始動する予定の「骨盤調整ヨガ®」
「骨盤調整ヨガ®」体験会
それからよく読まれた記事↓
物事には因果関係がある
今年は疲れがたまりぎっくり腰になりましたが今回の出来事で腰が痛い人の気持ちが痛いほど分かりました。
そういう人にもヨガをしていただけるようにサポートしていかないといけないと痛感。
ご縁があったみなさま2025年もありがとうございました、また来年もよろしくお願いします⭐
