癒やし、浄化、活性の違いと順番について

スピ能力開花ティーチャー、

ZERO軸メソッドの

一源千光（いちげんちひろ）です。

ご質問を頂きましたので

こちらにも残しておきます。

スピリチュアルを学んで

色んな手法を身につける時に

少し、混乱しがちなのが

癒やし、浄化、活性の3プロセスですね～。

ヒーリングの途中でつまづくと

「あれ？どこがダメ？･･･

･･･えっと…

何をどうすればいいの･･･」

って、なった経験ありませんか？

焦りますよね～

スピリチュアルなワークにおいて、

癒やし、浄化、活性は、

それぞれ異なる側面を持つ重要な要素です。

これらの違いと、効果的な順番について、

具体的な例を交えてご説明します。

癒やし、浄化、活性のそれぞれの役割

癒やし

心身に溜まった傷や痛みを優しく撫でるようなイメージです。

過去のトラウマやストレス、ネガティブな感情を解放し、

心のバランスを取り戻すことを目指します。

浄化

古くなったエネルギーや不要なものを、洗い流すようなイメージです。

ネガティブなエネルギー、邪気、過去のしがらみなどを取り除き、

心身を清浄な状態にすることを目指します。

活性

スッキリと清められた心身に、

新しいエネルギーをチャージするようなイメージです。

創造性、活力を高め、目標に向かって前進する力を与えることを目指します。

もっと、身近な解りやすい例で言うと・・・

化粧に例えると

浄化

クレンジングでメイクを落とし、肌を清潔にするように

浄化は心の汚れを落とし、クリアな状態にするプロセスです。

癒やし

化粧水で肌を整えるように、

癒やしは心の状態を整え、バランスを取ります。

活性

美容液やクリームで肌に栄養を与えるように、

活性は心にエネルギーを与え、輝きを取り戻します。

車の運転に例えると

浄化

エンジンオイルを交換し、古いオイルを取り除くように、

浄化は古いエネルギーを取り除き、心身をリフレッシュさせます。

癒やし

車の傷を修理し、快適な乗り心地にするように、

癒やしは心の傷を癒し、穏やかな状態にします。

活性

アクセルを踏み、車を前に進めるように、

活性は目標に向かって前進する力を与えます。

インナーチャイルドを癒す

インナーチャイルドを癒すプロセスは、

まるで迷子になった子供を安全な場所に連れて帰るようなものです。

暗い部屋に引きこもっている子供を例に、

癒やしの各段階を詳しく見ていきましょう。

浄化：暗い部屋の掃除

＊状態：暗い部屋には、過去のネガティブな感情やトラウマが

　　ごちゃ混ぜになって堆積しています。

＊対応：まずは、この暗い部屋を掃除し、

　　ネガティブなエネルギーをクリアにする必要があります。

＊具体例：
・過去の出来事を書き出すジャーナリング
・否定的な思考パターンを認識し置き換える
・部屋の掃除や模様替えなど、物理的な環境を整える

癒やし：子供に声をかける

＊状態：暗い部屋に一人ぼっちの子供は、寂しさや不安を感じています。

＊対応：子供に優しく声をかけて、彼の存在を認め、安心させてあげることが大切です。

＊具体例：
・子供時代の自分に手紙を書く
・過去の自分を抱きしめるイメージをする
・アロマセラピーや音楽を用いて心を落ち着かせる

活性：窓を開けて光を当てる

＊状態：癒された子供は、少しずつ心を開き始めますが、まだ自信がありません。

＊対応：部屋に光を差し込み、新しい希望や可能性を感じさせることが大切です。

＊具体例：
・新しい趣味や目標を見つけ、行動に移す
・ポジティブなアファメーションを繰り返す
・自然の中に出て、太陽の光を浴びる

各段階の具体的なワーク例

浄化

・感情解放: 泣いたり、叫んだりして感情を解放する

・エネルギーワーク: チャクラの浄化やバッチフラワーレメディを活用する。

癒やし

・瞑想: 子供時代の記憶を思い出し、優しく包み込む

・インナーチャイルドと対話: 子供時代の自分に語りかける

活性

・創造性: 絵を描いたり、音楽を演奏したりする

・目標設定: 将来のビジョンを明確にする

・運動: 体を動かすことでエネルギーを高める

まとめます。

癒やし、浄化、活性は、それぞれが密接に関連しており、

互いを補完する働きがあります。

これらのワークをバランス良く行うことで、

心身の健康と成長を促すことができます。

最後までお付き合い、ありがとうございます。

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