「受け取りが苦手」を克服し、真の豊かさへの扉を開く
スピ能力開花ティーチャー、
一源千光（いちげんちひろ）です。
「受け取りが苦手」とお悩みの方々のご相談は少なくありません。
実はわたしもそうでしたので、
その辛さ、良く解ります。
フリーランス、個人自営業などをされている方には
「お金のブロック」となって
つい無料延長をしたり
モニター価格から抜け出せない、
等の問題が生じます・・・。
ぜひ、自然体での受け取り上手になって
豊かになって頂きたいです。
受け取り下手には様々な原因が考えられますが、
主な原因と、浄化方法を以下にご紹介しますね～。
受け取りが苦手な原因とブロック
１）自己価値の低さ
原因：幼少期や過去の経験や他人からの否定的な言葉が無意識のうちに影響している。
自分の価値を認められず、
受け取ることが罪悪感に繋がってし
・親の「受け取れない」を引き継ぐ
・親の苦労をみてそだつ※
・親による拒絶、虐待
・他の兄弟ばかりが親から愛された。
・（片）親との生き別れ/死別で愛情の欠乏感
・褒められたり、感謝されたりすることが少なかった
・欲しいものを買ってもらえなかった
ブロック：「自分は受け取る価値がない」
※「欲しいものは簡単に手に入らない」
「ただよりも高いモノは無い」
「苦労することに価値がある。
苦労せず簡単に手に入るものには価値は無い」
２）過去（世）のトラウマやカルマ
原因：過去の失敗や失望「受け取る」＝「
再び同じことが起こるのではないかという恐れを引き起こし、
受け取りを拒否してしまう。
ブロック：「良いことを、受け取らない方が良い/安全」
「
「受け取ったら大変な目にあわされる」
３）完璧主義
原因：完璧でなければならないというプレッシャーが強い。
条件付き➡人の役に立ったり喜ばれたり、
こちらが相手に何かをあげたら、
受け取ってもいいけど、
そうでなかったら受け取ってはいけない。
ブロック：「何かを受け取る資格がない」
４）罪悪感と躾
原因：他人のために尽くしすぎ、自分のニーズを後回しにする。
受け取ることに対する抵抗感を持っている。
よその家で「どうぞ」と出された物をパクパク食べたら、
親から「行儀が悪い、少しは遠慮しなさい」と怒られた。
↓
ブロック：「受け取ることは悪いこと/イケナイ」罪悪感
「自分は受け取るに値しない」
「受け取ることは傲慢なこと」という抵抗感
「自分が受け取ると誰かが損をする」という不安
それでは、これらの
「受け取り苦手」を克服していきましょう！
浄化方法
①自己肯定の練習
方法：自分自身や周りの人をジャッジせず、ありのままを受け入れる
毎日、アファメーションを言う。
・「私は価値ある存在だ」
・「私は豊かさを受け取るに値する」
・「私は愛されています」
・「私はかけがえのない存在です」
効果：思い込みを書き換え、自己価値感を高めることで
豊かさへの扉が開かれます。
②瞑想とマインドフルネス
方法：毎日数分間、静かに座って呼吸に集中し、心を落ち着ける。
感謝の瞑想を取り入れる。
効果：心の静寂と自己受容を促進する。
③過去のトラウマの解放
方法：プロのセラピストやカウンセラーの助けを借りて、
過去のトラウマを話し、解放する。
効果：過去の痛みを癒し、現在の受け取りをスムーズにする。
④リラックスと自己ケア
方法：マッサージや温泉、趣味の時間を持つなど、自分を甘やかす時間を作る。
自分を愛し、大切にする。
自分を褒めたり、ご褒美を与える。
効果：ストレスを軽減し、心身のリラクゼーションを促進する。
豊かさを受け取ることの許可につながる。
⑤感謝の実践
方法：毎日、自分が感謝していることを3つ書き出すことで、
豊かさを多角的に捉える。
（豊かさの要素：お金、物質、健康、人間関係、愛、経験など、様々なもの）
効果：ポジティブなエネルギーを増やし、受け取りの心のブロックを解く。
⑥他人からのサポートを受け入れる練習
方法：小さなことでも他人の助けや贈り物を受け入れることに慣れる。
「ありがとう」と言って受け入れる。
無料のサービスやサンプル品などを積極的に受け取る。
効果：「受け取りが苦手」という問題を克服し、
心を開いてポジティブなエネルギーを受け取れるようになる。
⑦スピリチュアルヒーリング
方法：専門のヒーラーに依頼する
効果：過去のトラウマやカルマの影響によるブロックを解消する。
「受け取りが苦手」は、
自分自身を責めることなく、上記で紹介した方法を参考に、
自分に合った方法を見つけて、ぜひ実践してみてください。
真の豊かさは、あなたの中にすでにあります。
あなた自身が「受け取る」ことに許可することで、
豊かさや幸せを
たくさん受け取る人生を
歩んでいきましょう～♪
難しさを感じられたら
一人で抱え込まず、
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