一斉ヒーリングの感想を頂きました～呼吸法による未病対策
祝福開運の専門家、
好きな事で自由に楽しく充実した毎日、
才能発揮コーチの佐藤千寿子です。
１/２１の胸椎の一斉ヒーリングの
感想をコメント欄に
creaserectさんから頂きましたので
シェアさせて頂きます。
（読みやすく勝手に改行させて頂いてます）
一斉ヒーリングの当日は、
複数の方のご参加です。
個別に現況をお尋ねすることもできず
（中には、体調などの状況が
伝わってきて感じることもありますが）
お一人様ずつ、個別で
必要な最優先の癒しが起きますように
エネルギーの元にお願いしております。
（★当方は、第3者的な立場から
通訳（解釈）とコマンドだけで、
癒しの全ては
エネルギー元に委ねております。
当方のエネルギーやガンバリなどは
一切、お送りしておりませんので
ご安心ください。）
急に寒くなり、体温が下がると
抵抗力/免疫力が低下してしまいます。
9度近い熱は、
体内におけるかなりの戦いですし
胃腸の不調も浄化作用だったりもします。
こんなつらい体調が続く中、
ご自身で、ストレッチ～とは
凄い！努力家でいらっしゃいますね！
体液や血液の流れが悪くなると
氣の流れも滞りますので
不健康への悪循環の元です。
軽い運動やストレッチは
未病のためにもお勧めです！
その際には、
深呼吸がポイントです！
息を止めて
筋肉を固くさせたまま
ストレッチしても
効果が出にくいばかりか
逆に体に負担がかかります。
息を吐くときに
筋肉が緩みますので
伸ばしやすくなります。
呼吸は、吐くときがポイントで
出来れば、鼻から
吸う時よりも長い時間で
ゆっくりと静かに
息を抜いていきます。
その際に、
不要な負のエネルギーが
抜けていくイメージをされるとイイです。
無理にお腹をへこませようと
がんばる必要もありません。
逆腹式呼吸でリラックスもイイです。
吐きながら、肺から下に向かって
体内のエレベーターが
降下していくイメージもOK。
新しく息を吸い込むときには
ゴールドに輝く光のエネルギー、
キラキラのシャワーでもOKですので
下丹田に集まってくるのを
イメージングすると
精力がついてきます。
すると抵抗力も強化できますので
回復も早くなります。
呼吸は自分で、いつでも
どこでもできる浄化と活性法です。
（自分自身でしかできませんね＾＾）
風邪などの未病対策に
お試しください＾＾
あなたはいつも
祝福されていますね～＾＾
「おめでとうございます！」
この記事に関する疑問・感想を
コメントに下さると嬉しいです。
この度は 素敵な御縁を、
ありがとうございました。
千寿子(＾人＾)愛と感謝と祝福を込めて
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（読みやすく勝手に改行させて頂いてます）
年末～今年は咳や寒気もひどく
遂に10日あたりには9度近く熱も出て
その名残を結構引きずり
珍しく胃の調子もよくなく
昨日までむせるような咳も若干ありました。
ヒーリング当日朝は強い眠気と
集中のなさを感じていましたが
(午後には段々とよくなっては来ましたが)
だんだん胃の調子もよくなりつつ望めました。
ヒーリングの時間には
左側のこめかみの横あたりが気になって集中出来ず。
海なのか？一瞬さざ波を感じました。
なぜかどうしても左側が気になるので
ヒーリングのブログ記事を繰り返し読みながら
背中を動かしたり
肩甲骨を動かしたりしていると
無意識で呼吸で吐く事を
深く吐いていることに気がつきました。
こんな深い呼吸は出来ずに
１ヶ月近くいたので深呼吸すると
むせる咳が出てしまい
苦しいのが続いていたのです。
凝りがとれたのか既にヒーリングが
始まっていて楽になったのか
無意識にヨガの時のような呼吸に
近づいていたような気がします。
背中を意識して少しずつ
筋肉も動かせるようになっていき
今後に繋げたいと思います。
またどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
いつもありがとうございます。
遂に10日あたりには9度近く熱も出て
その名残を結構引きずり
珍しく胃の調子もよくなく
昨日までむせるような咳も若干ありました。
ヒーリング当日朝は強い眠気と
集中のなさを感じていましたが
(午後には段々とよくなっては来ましたが)
だんだん胃の調子もよくなりつつ望めました。
ヒーリングの時間には
左側のこめかみの横あたりが気になって集中出来ず。
海なのか？一瞬さざ波を感じました。
なぜかどうしても左側が気になるので
ヒーリングのブログ記事を繰り返し読みながら
背中を動かしたり
肩甲骨を動かしたりしていると
無意識で呼吸で吐く事を
深く吐いていることに気がつきました。
こんな深い呼吸は出来ずに
１ヶ月近くいたので深呼吸すると
むせる咳が出てしまい
苦しいのが続いていたのです。
凝りがとれたのか既にヒーリングが
始まっていて楽になったのか
無意識にヨガの時のような呼吸に
近づいていたような気がします。
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筋肉も動かせるようになっていき
今後に繋げたいと思います。
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いつもありがとうございます。
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9度近い熱は、
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あなたはいつも
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ありがとうございました。
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