自分を愛するにはどうしたらよいのですか？
ご覧頂き、ありがとうございます。
自己価値アップ・コンサルタント、
ソウル・ブレス・クリエイションの佐藤千寿子です。
『自分を愛する』とはどういう事？
どのようにするのでしょうか？
と言う、ご質問を時おり頂きます。
愛について学んだり経験するのは、両親からですが
育った環境によっては、
『愛されること』『愛そのもの』を知らない、解らない場合が有ります。
そうなると『自愛』って、ピンと来ないかもです。
でも、他者の為には、愛を持って尽くしていらっしゃるかもしれませんね？
自分を愛する為には、つい、
「～～だから愛せるんだ」と、しっかりとした良い理由を、
探したくなりますが、
実は明確な理由や根拠など、要らないと思います。
具体的には
今あなたが、大切に愛する家族や友達に、
して差し上げている事と同じ事を、
同様に愛を込めて、遠慮することなく
自分自身にもして差しあげる
です。
無条件に、
あるいは、自分の日々のがんばりに
褒めてあげること、
信じてあげること
大切にしてあげること
食べたい時に、周囲に意見を聞かずに
自分が本当に食べたいものを食べる。
誰かに迷惑をかけなければ、
自分ワガママでも、
いいじゃないですか？
自分を大切にして愛して、ゆったりできてこそ
誰かに対しても、自然とそうできるようになります。
また、幸せを感じるのも、
自分を愛するのとおなじですね～＾＾
「幸せに成るのには、時間と努力が必要」って
気付けば、刷りこまれていますね。
その反面、「不幸に成るのは、とっても簡単」とも思われがち。
でも
どっちに転がるのも、同じくらいの簡単さなのです。
「え～～～っ？
不幸に成る方が簡単じゃない？」って思いますが
そう思ってきたらから、そうなった (簡単に不幸になる）だけなのです。
嫌な事を思い出して、気分が滅入る・不安になるのは直ぐできる。
得意で、年期も入ってますから。。
同様に、
愉しかった/嬉しかった事まどを、思い出して、
｢あの時は良かったなあ～＾＾」とか
可愛い赤ちゃんや、大好きな人、ペットのことなどイメージすると、
なんだか幸せなニンマリと、直ぐできたでしょう？
ハッピー・マインドも、簡単ですね～
後はどっちを選択するかですね＾＾
二極性の世の中ですから
エネルギーをどっちに使うか？です。
振り子の振れる幅が、
静止点から、左右同じなのと一緒です
自分が嫌いな人は、欠点にフォーカスされて
「自分と言う人間は、それしか無い/ちっぽけだ。
愛する/愛されるには、値しない…」とか思ってらっしゃるかもしれません
でも本当は、自分を愛したいし、
自分を嫌う事や否定することで、疲れたり淋しかったりもします。
人から好かれたら、大切にされたら嬉しいはずです。
自分の好きな所が見つかったら、自分ラブなさるでしょう。
これからは、
自分を愛するのは簡単～♪
しあわせになるのも簡単～♪
で、いかがでしょうか？
寝入りばなに、呟いて下さい。
潜在意識にかきこめます。。。
こちらもどうぞ。。。
我慢する（癖）を止める～いま手放すこと
結婚しました！(*′艸｀)☆
喜びは…たった一人の自分を愛することから
自分を愛するメリット・・・自分を大切にしたら自己中になる？
☆カウンセリング・お問合せ
chizuko-sato@prakash-jp.com
または【フォーム】をご利用下さい。
「魂を輝かせ強く生きる」アップは、このボタンを
宜しくお願い致します。<(_ _*)>
創造力アップは、このボタンを～
宜しくお願い致します。<(_ _*)>
素敵な御縁を、
ありがとうございました（＾人＾）
Soul Bless Creation～千寿
『福寿光無量』、愛と感謝を込めて
◆著書：あなたの人生が思い通りに叶い、劇的に上手く行く！潜在意識の奇跡の書き換え アファメーション１０００個ダウンロード・シリーズ【豊かさ】お金編Vol.1 [Kindle版]
音声ファイルで、ちゃんとエネルギーを体感して頂いてます。
◆ブログで書けない濃いお話しなどは
メルマガ「千寿のソウル・ブレス寿魂ハッピー通信」にて配信しています。
⇒パソコンからの登録
⇒スマホからの登録
◆携帯からの問い合わせ⇒ chizuko-sato@prakash-jp.com
パソコンの方⇒【ご予約・問合せフォーム】をご利用下さい。
～メール不着・迷子メールについて～
aykpra@gmail.com からのメール受信を可能に設定お願い致します。
2日以内に千寿から返事が無い場合は、直近記事のコメント欄かメッセージで返信不着をお知らせ下さい。
～携帯電話への御連絡に付いて～
*セッション中や、講座中は出る事が出来ません。
*留守番メッセージを必ず残して下さい。
佐藤携帯：080-5337-3580
Copyright (C) 2014 Prakash.co.ltd., All Rights Reserved.
大阪市、堺市、和歌山市、奈良市、香川県、岡山県、広島県、東京都２３区、千葉県、福井県、島根県、オーストラリアなどから、お越し頂いております。
◆こんな方に向けて発信
・自己犠牲にしてガンバル・我慢する
・生き辛さや心苦しさを常に感じている
・言いたい事・本心本音を言えない
・親子や夫婦の関係が上手く行かない
・対人関係・人間関係に問題を抱えている
・アダルトチルドレンだと思う
・トラウマ・ＰＴＳＤを抱えてる
・不安と恐れの毎日
・自己嫌悪と自己否定が普通
・セルフイメージはダメだしで低い
・自己重要感が持てない
・夫婦・家族・親子関係に悩み
・コミュニケーションが苦手
◆どうなる・目的
・悩みや問題を解決して、新たな一歩を踏み出せる
・真の自分を取り戻して、可能性と能力/才能にきづき
どんどん願望実現していく
・自分が幸せで豊かに生きることが、ごく自然で、
無限にそうあり続けていく。
◆業務内容
インナーチャイルド、トラウマの癒し、
ソウルメイト・恋愛・結婚相談、
グラウンディング・エネルギー講座、
ヒーラー・カウンセラー養成スクール、
◆理念
「愛&希望」が幸運とツキを引寄せ、
「幸せ」が成功の元。
自分に感謝＆祝福し宇宙に調和して生きる
~無限大ゼロポイント~ミラクル実現オーラ塾・主催
Soul Bless Creation（寿魂クリエイション）・創始者
祝由師
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『自分を愛する』とはどういう事？
どのようにするのでしょうか？
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愛について学んだり経験するのは、両親からですが
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そうなると『自愛』って、ピンと来ないかもです。
でも、他者の為には、愛を持って尽くしていらっしゃるかもしれませんね？
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探したくなりますが、
実は明確な理由や根拠など、要らないと思います。
具体的には
今あなたが、大切に愛する家族や友達に、
して差し上げている事と同じ事を、
同様に愛を込めて、遠慮することなく
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です。
無条件に、
あるいは、自分の日々のがんばりに
褒めてあげること、
信じてあげること
大切にしてあげること
食べたい時に、周囲に意見を聞かずに
自分が本当に食べたいものを食べる。
誰かに迷惑をかけなければ、
自分ワガママでも、
いいじゃないですか？
自分を大切にして愛して、ゆったりできてこそ
誰かに対しても、自然とそうできるようになります。
また、幸せを感じるのも、
自分を愛するのとおなじですね～＾＾
「幸せに成るのには、時間と努力が必要」って
気付けば、刷りこまれていますね。
その反面、「不幸に成るのは、とっても簡単」とも思われがち。
でも
どっちに転がるのも、同じくらいの簡単さなのです。
「え～～～っ？
不幸に成る方が簡単じゃない？」って思いますが
そう思ってきたらから、そうなった (簡単に不幸になる）だけなのです。
嫌な事を思い出して、気分が滅入る・不安になるのは直ぐできる。
得意で、年期も入ってますから。。
同様に、
愉しかった/嬉しかった事まどを、思い出して、
｢あの時は良かったなあ～＾＾」とか
可愛い赤ちゃんや、大好きな人、ペットのことなどイメージすると、
なんだか幸せなニンマリと、直ぐできたでしょう？
ハッピー・マインドも、簡単ですね～
後はどっちを選択するかですね＾＾
二極性の世の中ですから
エネルギーをどっちに使うか？です。
振り子の振れる幅が、
静止点から、左右同じなのと一緒です
自分が嫌いな人は、欠点にフォーカスされて
「自分と言う人間は、それしか無い/ちっぽけだ。
愛する/愛されるには、値しない…」とか思ってらっしゃるかもしれません
でも本当は、自分を愛したいし、
自分を嫌う事や否定することで、疲れたり淋しかったりもします。
人から好かれたら、大切にされたら嬉しいはずです。
自分の好きな所が見つかったら、自分ラブなさるでしょう。
これからは、
自分を愛するのは簡単～♪
しあわせになるのも簡単～♪
で、いかがでしょうか？
寝入りばなに、呟いて下さい。
潜在意識にかきこめます。。。
こちらもどうぞ。。。
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ありがとうございました（＾人＾）
Soul Bless Creation～千寿
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・言いたい事・本心本音を言えない
・親子や夫婦の関係が上手く行かない
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・不安と恐れの毎日
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・コミュニケーションが苦手
◆どうなる・目的
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祝由師