長続きせず目標が達成できないのは…ｂｙ仏陀
ご覧頂き、ありがとうございます。
自己価値アップ・コンサルタント、
魂活/婚活カウンセラーの佐藤千寿子です。
（過去記事の再掲載です）
最初は意気込んでやろうとしたことが続かないのは、
「早く成果が出てほしい」と欲望が強すぎるからだと思われます。
人は成果を求めて何かを始めるわけですが、
語学や資格の勉強にしろ仕事にしろ、
すぐに成果が得られるものではありません。
たとえば山登りでも、
「ああ早く山頂に着きたい、頂上はさぞ素晴しいだろう、早く着いて楽になりたい」などと思えば思うほど、
疲れて歩けなくなってしまいます。
こうしたメカニズムは、
ドーパミンにも関係があるようです。
ドーパミンは欲望が満たされたときに、
（成果が得られたり、目標を達成したとき等）
脳内で大量に放出されて快感を生じます。
また、目標などを設定した時点でも分泌されて、少し気持ちよくなる。
何かをやると決めたときの高揚感などもです。
しかしその途中では快感を得られず、
「早くああなりたい、けれどもまだできていない。早く…」と、
欲望によって焦り急かされます。
そうなると、つらく苦しくなって嫌になり、投げ出したくなるのです。
また、ドーパミンが分泌されているときに考えたことは、しっかり記憶にのこります。
たとえば目標の設定時に、
成功し活躍している自分のイメージを思い描きすぎると、
それを頭の中で何度も繰り返してしまいます。
（スポーツのイメトレには、イイと思いますが）
すると、そのことばかりを考えてしまうようになり、
今やるべきことに意識が向かなくなります。
そのためにかえって前に進めず、挫折してしまうことになるのです。
そして目標が遠のいたら
「早く」という苦しさから逃れるためにとか、
また達成できたらできたで次なる快感を求めて、新たな目標を設定するのです。
こうして欲望はどんどん別の場所に転移していきます。
欲望は無限の衝動です。
ドーパミンを放出して
快感を繰り返し得たいがために、
より強い刺激を求めて「到底できそうにないこと、手に入りそうにないもの」を
欲して行きます。
つまり
自分が得意なこと、やれそうなことより、
無理なことにチャレンジするのが楽しい、意義があると思ってしまうのです。
それゆえ成功者は、全く違うジャンルのことに手を出して失敗するケースが少なくないのです。
あるいは様々なことを成し遂げたあげく、
なかなか思いどおりにはならない「人の心」を自在にしたいと欲するようになり、
人間関係を破壊してしまうこともあるようです。
欲望を次々と転移させることのないよう、
気をつけなければなりません。
何をやっても長続きしないのは、
快楽の麻薬を求める欲望に動かされているのではないかと考える事も必要です。
そして目標を持ったのなら、
「成功」のイメージにとらわれすぎることなく、
山登りのように黙々と足を進めることが肝要です。
（参照文献：小池龍之介さま）
☆カウンセリング・お問合せ
chizuko-sato@prakash-jp.com
または【フォーム】をご利用下さい。
「魂を輝かせ強く生きる」アップは、このボタンを
宜しくお願い致します。<(_ _*)>
創造力アップは、このボタンを～
宜しくお願い致します。<(_ _*)>
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素敵な御縁を、
ありがとうございました（＾人＾）
Soul Bless Creation～千寿
『福寿光無量』、愛と感謝を込めて
◆著書：あなたの人生が思い通りに叶い、劇的に上手く行く！潜在意識の奇跡の書き換え アファメーション１０００個ダウンロード・シリーズ【豊かさ】お金編Vol.1 [Kindle版]
音声ファイルで、ちゃんとエネルギーを体感して頂いてます。
◆ブログで書けない濃いお話しなどは
メルマガ「千寿のソウル・ブレス寿魂ハッピー通信」にて配信しています。
⇒パソコンからの登録
⇒スマホからの登録
◆携帯からの問い合わせ⇒ chizuko-sato@prakash-jp.com
パソコンの方⇒【ご予約・問合せフォーム】をご利用下さい。
～メール不着・迷子メールについて～
aykpra@gmail.com からのメール受信を可能に設定お願い致します。
2日以内に千寿から返事が無い場合は、直近記事のコメント欄かメッセージで返信不着をお知らせ下さい。
～携帯電話への御連絡に付いて～
*セッション中や、講座中は出る事が出来ません。
*留守番メッセージを必ず残して下さい。
佐藤携帯：080-5337-3580
Copyright (C) 2014 Prakash.co.ltd., All Rights Reserved.
大阪市、堺市、和歌山市、奈良市、香川県、岡山県、広島県、東京都２３区、千葉県、福井県、島根県、オーストラリアなどから、お越し頂いております。
◆こんな方に向けて発信
・自己犠牲にしてガンバル・我慢する
・生き辛さや心苦しさを常に感じている
・言いたい事・本心本音を言えない
・親子や夫婦の関係が上手く行かない
・対人関係・人間関係に問題を抱えている
・アダルトチルドレンだと思う
・トラウマ・ＰＴＳＤを抱えてる
・不安と恐れの毎日
・自己嫌悪と自己否定が普通
・セルフイメージはダメだしで低い
・自己重要感が持てない
・夫婦・家族・親子関係に悩み
・コミュニケーションが苦手
◆どうなる・目的
・悩みや問題を解決して、新たな一歩を踏み出せる
・真の自分を取り戻して、可能性と能力/才能にきづき
どんどん願望実現していく
・自分が幸せで豊かに生きることが、ごく自然で、
無限にそうあり続けていく。
◆業務内容
インナーチャイルド、トラウマの癒し、
ソウルメイト・恋愛・結婚相談、
グラウンディング・エネルギー講座、
ヒーラー・カウンセラー養成スクール、
◆理念～祝由師
「愛&希望」が幸運とツキを引寄せ、
「幸せ」が成功の元。
自分に感謝＆祝福し宇宙に調和して生きる
～無限大ゼロポイント～ミラクル実現オーラ塾・主宰
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自己価値アップ・コンサルタント、
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語学や資格の勉強にしろ仕事にしろ、
すぐに成果が得られるものではありません。
たとえば山登りでも、
「ああ早く山頂に着きたい、頂上はさぞ素晴しいだろう、早く着いて楽になりたい」などと思えば思うほど、
疲れて歩けなくなってしまいます。
こうしたメカニズムは、
ドーパミンにも関係があるようです。
ドーパミンは欲望が満たされたときに、
（成果が得られたり、目標を達成したとき等）
脳内で大量に放出されて快感を生じます。
また、目標などを設定した時点でも分泌されて、少し気持ちよくなる。
何かをやると決めたときの高揚感などもです。
しかしその途中では快感を得られず、
「早くああなりたい、けれどもまだできていない。早く…」と、
欲望によって焦り急かされます。
そうなると、つらく苦しくなって嫌になり、投げ出したくなるのです。
また、ドーパミンが分泌されているときに考えたことは、しっかり記憶にのこります。
たとえば目標の設定時に、
成功し活躍している自分のイメージを思い描きすぎると、
それを頭の中で何度も繰り返してしまいます。
（スポーツのイメトレには、イイと思いますが）
すると、そのことばかりを考えてしまうようになり、
今やるべきことに意識が向かなくなります。
そのためにかえって前に進めず、挫折してしまうことになるのです。
そして目標が遠のいたら
「早く」という苦しさから逃れるためにとか、
また達成できたらできたで次なる快感を求めて、新たな目標を設定するのです。
こうして欲望はどんどん別の場所に転移していきます。
欲望は無限の衝動です。
ドーパミンを放出して
快感を繰り返し得たいがために、
より強い刺激を求めて「到底できそうにないこと、手に入りそうにないもの」を
欲して行きます。
つまり
自分が得意なこと、やれそうなことより、
無理なことにチャレンジするのが楽しい、意義があると思ってしまうのです。
それゆえ成功者は、全く違うジャンルのことに手を出して失敗するケースが少なくないのです。
あるいは様々なことを成し遂げたあげく、
なかなか思いどおりにはならない「人の心」を自在にしたいと欲するようになり、
人間関係を破壊してしまうこともあるようです。
欲望を次々と転移させることのないよう、
気をつけなければなりません。
何をやっても長続きしないのは、
快楽の麻薬を求める欲望に動かされているのではないかと考える事も必要です。
そして目標を持ったのなら、
「成功」のイメージにとらわれすぎることなく、
山登りのように黙々と足を進めることが肝要です。
（参照文献：小池龍之介さま）
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・生き辛さや心苦しさを常に感じている
・言いたい事・本心本音を言えない
・親子や夫婦の関係が上手く行かない
・対人関係・人間関係に問題を抱えている
・アダルトチルドレンだと思う
・トラウマ・ＰＴＳＤを抱えてる
・不安と恐れの毎日
・自己嫌悪と自己否定が普通
・セルフイメージはダメだしで低い
・自己重要感が持てない
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・コミュニケーションが苦手
◆どうなる・目的
・悩みや問題を解決して、新たな一歩を踏み出せる
・真の自分を取り戻して、可能性と能力/才能にきづき
どんどん願望実現していく
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無限にそうあり続けていく。
◆業務内容
インナーチャイルド、トラウマの癒し、
ソウルメイト・恋愛・結婚相談、
グラウンディング・エネルギー講座、
ヒーラー・カウンセラー養成スクール、
◆理念～祝由師
「愛&希望」が幸運とツキを引寄せ、
「幸せ」が成功の元。
自分に感謝＆祝福し宇宙に調和して生きる
～無限大ゼロポイント～ミラクル実現オーラ塾・主宰