●落ち込んだ時におススメの自己ヒーリング


新大阪♪ソウルプラン・リーダー&潜在意識リライター、自分に感謝と祝福して生きるの千寿(せんじゅ)です♪
(過去記事の修正アップです)

めちゃ落ち込んで、鬱状態になった時、これをし続けて下さい。

確かに、辛いとき、難しいかもしれません…

でもただただ、これだけしていて下さい。


「自分を祝福する事」


「悩んで、辛くて、苦しい時に祝福しろって?無理無理~絶対無理でしょ!」って、声が飛んできそうですが…

違うんです、、、
『メデタイ』という意味で祝福するんじゃないんです。

こんな、こんな、辛い時にすら、とにかくこの瞬間、ここに生きているじゃない?
そんな自分に「偉いよね~自分、良くやってるよ!」って、祝福をの意味です。


「生まれてこなきゃ良かったのに」と思ってる時に、「自分に祝福なんて」と思うかもしれませんが…

そんな時は、うだうだと「あ~だ、こ~だ」の祝福の理由づけは、一切不要です。

ただただ「祝福、祝福」って、念仏の様に唱えてるだけでいいんです。


以前流行った「ありがとう」を1万回つぶやく~そんな感じです。

とても大変な状況に居る自分を、何とか、支える事が出来ますから~。

明石やさんまさんの『生きてるだけで丸儲け』、シンプルにそれだけです。

本当にそれだけです。

そうしていると、見えないサポートも手伝って、元気になる糸口へ導かれて行きます。


決して、自分を責めたりしないで下さいね。

どんな後悔が有っても…

プラスのエネルギーのこもった、プラスの言葉の言霊を使いましょう~!


今日の一日の全てに~

そして今日の皆様との御縁に、ありがとうの(^人^)感謝です。

ディヴァイン・ソース・クリエイション☆恵光寿(EBISU)
千寿(SENJYU)より愛を込めて
With Thanks, Love and Light
~自分に感謝と祝福して生きる~

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