疲れない人生の秘訣
「自分のからだをもって、神の栄光を現わしなさい」
（第一コリント6：20）と命じられています。
また私たちのからだは「聖霊の宮」「神の神殿」です
（第一コリント3：16、６：19）。
では、若返る秘訣とは何でしょうか？
クリス・クロウリーとヘンリー・ロッジという医学博士が以前
「50歳のまま、80歳、それ以上を迎える方法ー若返る人ー」という本を
出しました。
その内容は「人間はだれでも1年に1歳ずつ機能的に若返ることが
できる」というものです。
これは、30歳以上若く生きることができる秘訣です。
つまり、病気にもかからず、健康で、気力も充実しつつ年を取る
方法なのです。
その秘訣は3つあります。
第一は、一週間のうち6日間は、無条件に1日１時間以上
運動することだそうです。
これが最も重要なことであり、運動は必ずしなければならない、
ということです。
第二は、高蛋白、高脂肪の食事をしてはならず、できるだけ小食で、
野菜中心にしなさいということです。
第三は、夫婦間、隣人間との間で、素晴らしい人間関係を保ち、
なるべく広く繋がりを持ちながら楽しく暮らすことです。
そうすれば30歳以上、若く生きることができるのです！
確かにこれを出来るだけ実行できればいいですね＾＾
けれども、さらに重要なことがあります。
それは主との関係です！
なぜならば、私たちの身体は”聖霊の宮”であるからです！
つまり、”聖霊の宮”として、「神の栄光を現わしなさい」と
命じられているからです！
「あなたがたのからだは、あなたがたのうちに住まれる、
神から受けた聖霊の宮であり、あなたがたは、もはや
自分自身のものではないことを、知らないのですか。
あなたがたは、代価を払って買い取られたのです。
ですから自分のからだをもって、神の栄光を現わしなさい」（第一コリント6：19～20）
ではどうしたら良いのでしょうか？
「しかし、【主】を待ち望む者は新しく力を得、鷲のように、翼を広げて
上ることができる。
走っても力衰えず、歩いても疲れない」（イザヤ40：31）
走っても力衰えず、歩いても疲れない人生の秘訣！
それはここにあるのです＾＾
「敬虔のために自分自身を鍛錬しなさい。
8 肉体の鍛錬も少しは有益ですが、今のいのちと来たるべきいのちを
約束する敬虔は、すべてに有益です。
9 このことばは真実であり、そのまま受け入れるに
値するものです。」（第一テモテ3：7～9）
今日も主を愛し、主を慕い求めましょう＾＾
私たちの信仰的、肯定的な生き方を通して、神の栄光が
表されますように＾＾
このブログをお読みくださり、ありがとうございます。もし、よろしかったら一日一回クリックしていただけると励まされます＾＾
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「自分のからだをもって、神の栄光を現わしなさい」
（第一コリント6：20）と命じられています。
また私たちのからだは「聖霊の宮」「神の神殿」です
（第一コリント3：16、６：19）。
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クリス・クロウリーとヘンリー・ロッジという医学博士が以前
「50歳のまま、80歳、それ以上を迎える方法ー若返る人ー」という本を
出しました。
その内容は「人間はだれでも1年に1歳ずつ機能的に若返ることが
できる」というものです。
これは、30歳以上若く生きることができる秘訣です。
つまり、病気にもかからず、健康で、気力も充実しつつ年を取る
方法なのです。
その秘訣は3つあります。
第一は、一週間のうち6日間は、無条件に1日１時間以上
運動することだそうです。
これが最も重要なことであり、運動は必ずしなければならない、
ということです。
第二は、高蛋白、高脂肪の食事をしてはならず、できるだけ小食で、
野菜中心にしなさいということです。
第三は、夫婦間、隣人間との間で、素晴らしい人間関係を保ち、
なるべく広く繋がりを持ちながら楽しく暮らすことです。
そうすれば30歳以上、若く生きることができるのです！
確かにこれを出来るだけ実行できればいいですね＾＾
けれども、さらに重要なことがあります。
それは主との関係です！
なぜならば、私たちの身体は”聖霊の宮”であるからです！
つまり、”聖霊の宮”として、「神の栄光を現わしなさい」と
命じられているからです！
「あなたがたのからだは、あなたがたのうちに住まれる、
神から受けた聖霊の宮であり、あなたがたは、もはや
自分自身のものではないことを、知らないのですか。
あなたがたは、代価を払って買い取られたのです。
ですから自分のからだをもって、神の栄光を現わしなさい」（第一コリント6：19～20）
ではどうしたら良いのでしょうか？
「しかし、【主】を待ち望む者は新しく力を得、鷲のように、翼を広げて
上ることができる。
走っても力衰えず、歩いても疲れない」（イザヤ40：31）
走っても力衰えず、歩いても疲れない人生の秘訣！
それはここにあるのです＾＾
「敬虔のために自分自身を鍛錬しなさい。
8 肉体の鍛錬も少しは有益ですが、今のいのちと来たるべきいのちを
約束する敬虔は、すべてに有益です。
9 このことばは真実であり、そのまま受け入れるに
値するものです。」（第一テモテ3：7～9）
今日も主を愛し、主を慕い求めましょう＾＾
私たちの信仰的、肯定的な生き方を通して、神の栄光が
表されますように＾＾
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