04/10(火)19:00~21:00(スポセン体育館) | 練習メニューのブログ

練習メニューのブログ

北条FCや自主練など練習記録に利用しています。
個人名が入ってたりするんでその日はアメンバー限定記事にしてます。

スキルアップに参加

基礎の足裏(引く。押す)
コーンでフェイント

4人組で大きくパス。
パスを出したら常に動いて隣同士が同じ位置にいないようにする。

次に対面でパス&ゴー
レベル2
右でトラップ、左でパス
左でトラップ、右でパス

レベル3
右でトラップ 左でタッチ、右でパス
左でトラップ、右でタッチ、左でパス

最後にゲーム