太る原因　【エステサロンプリータ】

みなさん、こんにちは。
八幡です。

梅雨に入りましたね。

ジメジメが苦手ですので、

毎日くたびれています（笑）



最近新商品の勉強をしていて、

5大栄養素の1つ　『ミネラル』について。




カルシウム、カリウム、マグネシウム、

ナトリウムは良いミネラル。


その逆で　悪いミネラルっという物も　

あります。


その中の1つが
夏、これからの季節

制汗スプレー使う方が多いと思いますが、




このスプレーには【アルミニウム】が入っており、
悪いミネラルです。
缶ビールや缶チューハイ。　

悪いミネラルは他にも

ニッケル・ヒ素・水銀・カドミウム・鉛です。

アイスやマーガリン、たばこにチョコ等など・・・

日常の生活に潜んでいます。

そしてこの悪いミネラルとため込んでしまうと・・・
ストレス、疲労、
そして！
脂肪に蓄積してしまいます。
毒素がたまりやすくなり、痩せにくくなる　という
悪循環に繋がります。

夏に向けてダイエットする方も多いと思いますが
悪いミネラルを溜めないようにも意識していきましょうね。


そして、

今年もこちらの映画を見てきました。

名探偵コナンふんわりリボン

黒鉄の魚影　（くろがねのサブマリン）




今年のコナンは面白かったです。
キュンキュンです。

ニヤけます（笑）

哀ちゃん♡

灰原哀推しはたまらんですね




しかし…

赤井さんの出番がもったいなく残念でした。


そして、会員様でもコナンファンがいて、驚きました。

応援上演もあるのですが、

タイミングが合わす…

いつかコナンと一緒に

「行けぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ」と叫びたいですサッカー







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