長野県 (上田市松本市佐久市) エステティックサロンプリータ

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03Feb
- 節分【エステサロンプリータ】
  2月3日 🥜節分🥜皆さんこんばんは🌙プリータ上田店神戸です！今日は節分の日ですね✨もう節分の日が来たのかと1年早い！私のお家では今年も豆まきをして恵方巻きを食べてと……！毎年恒例です！豆まきは家族みんな大声で部屋に豆を鬼は外〜福は内〜と言ってまいてました笑そして恵方巻きは1本無言で食べました1本無言で食べるのってなかなか大変です↑車も節分仕様になってましたカワイイ♡↑そしてこれは…♡笑私の大好きなLDH1番の推しは岩ちゃんですこれは私の部屋の1部ですがほんとに四方八方こーんな感じで推しコーナーがあります笑なので部屋にも福を沢山呼んでおきました今年も健康で過ごせますように長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
27Jan
- キッチン凍結❄【エステサロン　プリータ】
  こんにちは　皆さん初めまして！プリータ上田店芳坂です昨年の夏から上田店で、働き始めました！昔、フェイシャルエステをやっており、またエステを身につけたいと思い、ご縁がありプリータ上田で働かせて頂いております。まだ、慣れない事もありますが、皆様宜しくお願い致します先日は、大寒波が到来💦💦皆さん大丈夫でしたか？車の運転お気をつけくださいね実は私のおうちのキッチンが凍結してしまいました朝からコーヒーを入れようと思ったら、水が出ないあせりました(笑)業者さんも忙しく、未だにおうちには来てくれません。へこみます皆様も氷点下の日は、対策などをしてお気をつけくださいね長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
22Jan
- 野菜不足に！！【エステサロン　プリータ】
  こんにちは、プリータ佐久平店の高野です😊只今、冬本番という感じでもうすぐ寒波もきて寒くなりそうですね☃️冬に本当に嫌なのが、寒さもですが…野菜が高い‼️‼️‼️散々ダイエット中のお客様には、血糖値を緩やかにする為にベジファーストを推奨していますが💦これだけ高いと、野菜を買う事自体を渋りますね😭先日、鍋を作る日に仕事帰りのスーパーで白菜の高さに驚愕しました😭💦💦💦💦💦そこで💡我が家ではこの時期には豆苗をよく買ってきます！豆苗はビタミン豊富な栄養価の優等生です。豆苗は、「えんどう豆」の若い葉と茎を食べる緑黄色野菜です。一回全部、チョキチョキ✂️切って使った後に水につけておくとまた再生する優れもの✨✨✨100円前後のととてもお得👍これは一回切って生えてきた後です！4.5日でここまで生えました☀️サラダ🥗に乗せてかさ増ししたり、チャーハンや味噌汁、オムライスなんかにもこっそり忍ばせます🤣子どもにもあまりバレません！もちろん色味野菜として、揚げ物に乗せても見栄えが良くなりますね🎶なんと、豆苗にはたくさんのビタミンと食物繊維が豊富なので★豆苗にはアンチエイジング効果★活性酸素の除去★デトックス効果★お肌のハリ、ツヤ★明るい肌色に…と、嬉しい効果がたくさん❤️物価高騰が止まらない今年、コスパもよくて豆苗が注目されているそうですよ😄色々な豆苗を再生してみましたが、一番元気に育って使い勝手も良く、栄養たっぷり💕なのが豆苗でした✨✨皆様も、興味がありましたら是非スーパーで買ってみて下さい♫長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
18Jan
- 最近！！【エステサロン　プリータ】
  こんにちは！！♥️塩川です！今年も宜しくお願い致します♥️ところで最近、、毎朝Be-MAX SHAPERを飲んでます！代謝を上げてくれる作用があるのですが…飲んだあとお仕事するとあっついくらい身体がポカポカ！！背中に汗滴り落ちる時がありますおっ！これは！！と思い、頑張って飲んでます笑味は正直あまり好きではないので、、（私は。。です）息止めて飲んでいます笑笑でも、ポカポカするので代謝上げにはオススメだし、毎日寒いので寒さ対策にもオススメです♥️♥️背術前に飲んだらきっとさいこー。プリータ全店でお求めいただけますのでぜしっっっ！あ！試し飲みとして、body opとしてもご用意あり！！試してみる価値ありありですwそして！！ダイエット企画再開しました！これからは毎日載せません！ぜんぶ正直にwwいっぱい食べた日チートデーな日調整日運動！！などなど載せていきます(*´∇｀*)少しでも皆さんの励みになれればと頑張ります♥️長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
16Jan
- マッサレッチ
  こんにちは　松原です😊今年もよろしくお願いします☺️さて、2023年始めのブログですね寒い日が続いたと思ったら、先週は暖かかったりとなんだかおかしな天気でしたね。皆様お正月後はいかがお過ごしでしょうか？話は変わりますが、キャンペーンのお知らせをさせて下さい♪1月のキャンペーン腸管マッサレッチマッサージとストレッチを組み合わせた施術です。⭐︎お正月に食べ過ぎてしまった💦⭐︎冷えて困っている方！⭐︎便秘で悩んでいる方！⭐︎むくみがとれない方！⭐︎縮こまった身体をグィーンと伸ばしたい方！にとてもおすすめです✨1月31日（火）まで￥4,400（税込み）とてもお得です♪ぜひこの機会にお試し下さい♪♪最後までお読み頂きありがとうございました😊長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店：0268-29-1136松本店：0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
15Jan
- 松本だるま【エステサロンプリータ】
  みなさん、こんにちは。八幡です。新年明けて、15日経過・・・早いですね～本年もよろしくお願い申し上げます。お正月ネタで（笑）みなさんはどんなお正月を迎えられましたか？私も毎年一緒です。1日には　初日の出をみて、2.3日は箱根駅伝を見て　終わり。箱根駅伝は、立教大の上野監督を密かに応援しました。上野君が・・・監督ですよ！監督車の姿もちらっと見れて、うれしかったです。また、箱根駅伝の楽しみが増えました。今年は3年ぶりの松本市あめ市が開催され、ちらっと行ってきました。お目当ての「松本だるま」をゲット！この眉とひげがかわいいですよね★そして、福飴も購入しました。今年は松本山雅の観戦も行きたいので、応援をこめ、山雅の福あめも。あと、八幡屋礒五郎の松本缶もゲット★生姜糖っというものも買いましたが、ピリッと辛くて美味しいです！みなさん七味は是非、礒五郎をお願いします（笑）そして、そして、今年は大好きなファイブホルンの福袋が当たりました！！毎月ケーキが食べれる♡スタバの福袋抽選当たった方がお客様でも多かったですね今月末までADSリピートセットが出ております。みなさん購入されました？私は・・・去年の秋頃から絶不調で・・・（笑）肌がボロボロでADSをお休みしてたんですが、心機一転！！肌も落ちつき再スタート！！購入しましたこんな感じのホームケア用品を愛用中です♪謎に洗顔が多い2023年は見た目年齢を若く元気にいきたいと思います！！長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
05Jan
- あけましておめでとうございます【エステサロン　プリータ】
  こんにちは☀中山です。4日間のお休みあっという間で、お休みもいいけど、体がむずむずしますね。（笑）今年も4日から全店元気に営業しております❤️また皆様と会えることを楽しみに今年も宜しくお願い致します。娘と一緒にとりました（笑）仕事も家庭も全力で、今年の目標は『怒りすぎない。健康第一。』をモットーにやっていきます👍👍　お正月のなまったお体もプリータに来てケアしてくださいね❤今年はクーポンも盛りだくさんで、各店キャンペーンもお楽しみに✨✨インスタグラムの登録キャンペーンもしております❤️ぜひ皆さんフォロー宜しくお願い致します🙇お読み頂きありがとうございます。
03Jan
- ✨2023✨【エステサロンプリータ】
  🎍あけましておめでとうございます🎍皆さん初めまして！プリータ上田店神戸です。皆様今年もよろしくお願い致します🙇‍♀️！あっという間に1年が過ぎ2023年が始まりました！今年も元気よく健康に過ごせたらなと思いますそして大晦日からお正月はとにかく美味しいものを食べて食べてとにかく食べました笑毎日お腹が満腹状態でしたでも食べることが大好きな私には幸せな状態でした♪すき焼きでは黒毛和牛を食べましたもう絶品すぎてやっぱ高級なお肉は違うなと✨笑一枚一枚大切に食べました！笑そしてそして大好きなお寿司を食べた日も✨ですが私はうにが苦手で…でも!!久しぶりに食べてみようとチャレンジ!!……しかしっ…うにを克服出来ず……いつか克服できる日がくる時を待ちます笑食後にはかわいい干支ケーキを食べました♡と！こんな感じでお正月満喫しました♪家族ともゆっくり過ごせて良かったです♪エネルギーチャージもできたので今年も皆様のお身体のケアをしっかりとしていけたらと思います！是非お待ちしておりますね♪また今月はBODY新人メニュー「腸管マッサージ」も出来ますので是非ご予約お待ちしております！便秘・代謝・むくみの改善に効果ありです！ご料金は1回￥4,400となっております。技術向上の為ご協力お願い致します。最後までお読み頂きありがとうございました長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店：0268-29-1136松本店：0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
30Dec
- 仕事納め【エステサロンプリータ】
  こんばんは☆　八幡です。本日12月30日でプリータ全店仕事納めをしました。たくさんのお客様に支えられ、充実した1年となりました。本当にありがとうございました。来年も皆さまの、キレイと笑顔のサポートができるよう、スタッフ一同努力して参ります。新しい年が皆さまにとって　素晴らしい1年になりますように…★年末年始休業全店　12月31日～1月3日　4日間となります。新年は1月4日（水）から営業させて頂きます。長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
25Dec
- メリークリスマス【エステサロン　プリータ】
  こんばんわ！中島です(^-^)メリークリスマス🎄みなさん楽しみましたか？我が家も12/25にクリスマス会を行いまして、楽しい時間を過ごしました♡…はい。飲み食いしてる時間は楽しいもので、何より(o^^o)その前後ですよね！！！準備から後片付け…そして残った奴らの処理…ちょうどに作るのは難しいですよねヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3中島家のサンタさんは…言うことの聞かない奴らにプレゼントなんてやるかo(｀ω´ )oと思い、枕元には置かずにリビングに笑（流石にプレゼントなしだと子供心に傷付くかなと思い。）朝起きて枕元にプレゼントがないことに気付いた子供達に、私が『言うこと聞かないからサンタさん来なかったねぇ…』と言うと、『サンタさんは明日だもんっ！』と言い張る娘…しかし、リビングにプレゼントがあるのを見つけると『夜中にガタンって音がしたんだよね〜やっぱきたじゃーん！』と…絶対来年はゆうこと聞かない日があれば容赦なくサンタはプレゼントをやめようと誓った日になりました(￣ー￣ )笑笑今年も残すところ僅かになりました。今年はどんな年になりましたか？中島にとって2022年は今まで以上に濃い年となりました。仕事にしてもプライベートにしても。2023年は自分の夢を目指して努力惜しまず頑張ります♡来月はマッサレッチ（マッサージ＋ストレッチ）が、平日限定4400円で行います！ぜひこの機会に『痩せ体質』を作りましょ♪お読み頂きありがとうございました。
20Dec
- 年末年始の救世主✨【エステサロン　プリータ】
  こんにちは😊プリータ佐久平店の高野です。最近、寒くなってきましたね⛄️冬は体温を上げるために基礎代謝が高くなるので、本来は痩せるはず………なのですがっっ⚡️⚡️寒いと食べてしまう……そして夏より動く気がおきない……そしてちょっと体重が増えてしまいました💦これから、クリスマス🎄とお正月でたんまりご馳走が食べれるこれからの時期✨✨正月太りをみこして今からプチダイエットです😤昨年もかなり頼ってしまった救世主✨ベリリカウォッシュと青汁❤️青汁はかなり優秀な私のお通じの味方で、飲まない日は何だかいつもより便通がよくないです💦最近買い忘れていました🥲ベリリカウォッシュは、食事制限は難しい！！という方に本当におススメ✨✨✨✨はい、自己流に限界を感じております😭体力が落ちるのでご飯は食べたい！！動いても夏より全然体重が変わらない🫣糖質と脂質をカットなんで素晴らしい❤️❤️❤️ベジファーストを徹底しながら、ベリリカさんに助けてもらいがんばります👍✨ちなみに去年の年末年始は、ベリリカさんのお陰で体重を変わらずキープできました😊今月ですと、お得に買えますよ🎁ぜひ、クリスマス🎅お正月🎍に向けていかがですか？もちろん日々の運動や身体のメンテナンスは大事なので、頼りすぎない様に気をつけて飲みます👍✨身体メンテナンスはぜひプリータで😘長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
18Dec
- あ！！！！１２月だ！【エステサロン　プリータ】
  こんにちは佐久平店　塩川です気付いたら１２月でえー、、、２０２２年終わりますねえ、、、皆さん２０２２年はどんな年でしたか？私は色々忘れられない年になりました、、やっと終わるー！！笑笑来年こそ、いい年になりますよーに♥️と、言う事で！！！プリータでは１２月キャンペーンくじ引きを行っています😘当然された割引チケットをプレゼント🎁何%オフが出るかな⁉️😂♥️🙃当たった皆様ラッキーです！！！色々試してみて下さいねくじ引きの箱、私が作りました笑笑センスのなさが滲み出ていますがそこは目を瞑っていただき笑笑また来年もよろしくお願い致します♥️♥️最後までお読みいただきありがとうございました♥️♥️♥️長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
15Dec
- 健康ご飯【エステサロンプリータ】
  みなさん、こんにちは。八幡です。早いもので今年も残り15日ですね。どうしますか(笑)年々寒さに弱くなり…「こんなに寒かったっけ???」　が口癖です(笑)松本店のインスタグラムで紹介しましたが、最近、玄米雑穀米を食べ始めました。こう最近、元気に過ごしたいなっと思い少しづつでも身体に良いことをしようと決めました。噛み応えも合って、腹持ちが良い！！お弁当もいつもよりおかず減らしても大丈夫な感じです。家にある炊飯器で簡単に作れるので気になる方はぜひ。こちらの玄米雑穀米は　プリータでも発注できますので、気になる方はスタッフまでお声がけください。最近、読んだ本の紹介です「接客の鬼100則」です。接客の鬼になるのではなく、自分に対してスペシャリストになる法則がたくさん載っています。自分の接客やお客様へのより気持ちよく過ごして頂けるように読みました。もう1冊は、上田店にあった　「酵素ごはん」新人さんがマッサレッチをデビューして、一緒に酵素のお話をするとともに私も復習。イラスト多めでとってもわかり易いです。たくさんの情報をお客様へ伝えていきます。小説では、「あの日、君は何をした」という本を読んでいます。まだ途中ですが、ドキドキしながら読んでいます、寒くなって外に出るのが憂鬱になり…家でゆっくり過ごしたいと思います。2022年　八幡ブログもラストになる…かもしれません。今年1年　ありがとございました。また来年　元気な姿でお会いしましょう★良いお年をお迎えくださいませ♪長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
12Dec
- リニューアルご報告【エステサロンプリータ】
  みなさん、こんにちは。八幡です。プリータの色々が新しくなりましたので、ご紹介します！まずは、牧野店長も紹介してくださってますがプリータのホームページPulita松本・上田・佐久のトータルエステティックサロン【プリータ】Pulita 脱毛痩身美顔ブライダルエステ岩盤浴www.pulita.jp店長方と制作の方と共有の画面を見て修正点を打ち込んで、こんなふうに出来上がっていくんだぁ！仕上がりを見たときは、大感動でした。続いては、パンフレットです。以前のものと校正は同じですが、新しいメニューや文章が変わってます！こちらも手に取りご覧くださいませ。そして、最後は店頭に飾ってあるスタッフ紹介です。今回のお題は★好きなアクアヴィーナス商品（理由も添えて）★2023年に新たに挑戦したいことor抱負です。個性豊かなプリータスタッフの一面を是非ご覧くださいませ♡長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
- 腸管マッサレッチデビュー
  こんにちは🤗12月に入りましたね‌2022年も残りわずかとなり１年はあっという間だなと改めて感じます💦さて話は変わりますがいよいよ12月から【腸管マッサレッチ】デビューさせて頂くことになりました🤗〈松本店〉〈上田店〉腸管マッサレッチとは自力では伸ばせない腸を支える筋肉を整えるオールハンドのマッサージです!腸の働きを活発にして、全身の血流を良くします😀便秘や冷え、むくみの気になる方はもちろん、肌荒れ解消にも効果的です🤗12月から１月31日までデビュー記念価格１回→¥4,400（役1時間）でご案内しております。ぜひスキルアップのお手伝いをお願い致します!詳しく知りたい方はお気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい！！長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
- ホームページリニューアル致しました！【エステサロン　プリータ】
  　こんにちは☀いよいよ年末ですね！一年本当にあっという間で、年末になるといつもお客様とそんな話をしてます😌　年末は空き時間には年賀状づくり。日頃の感謝を込めて、お客様へお送りするおハガキつくります😌そして！！！ついに！！！プリータのホームページリニューアルしました😲😲http://www.pulita.jp/今までのホームページとは心機一転、素敵な仕上がりになりました😌写真も新たにとって頂いて本当に感謝です❤️❤️各店のお得な情報も見ることができるようになりますし、このブログの更新もみれちゃう！ぜひぜひみなさんみてください😍😍お読み頂きありがとうございます。
25Nov
- 1ヶ月ダイエットチャレンジ【エステサロン　プリータ】
  こんにちは、中島です(^-^)先月より、高野さんの強力バックアップで『1ヶ月ダイエットチャレンジ』やりました！！妊娠を機にぶくぶくと大きくなった私の身体…そろそろ本気でやらなきゃ！と思い、自ら申し出て始まった超短期集中ダイエット(￣▽￣)毎日インスタで更新されるプレッシャーの中スタート笑しかし、それが逆にやる気になりました(o^^o)とにかく毎日ビオファス（酵素ドリンク）を続け、高野さんの指導のもと筋トレやストレッチを行い…食事もインスタに載せられるものと思い、自然とバランスよい食事が出来ました！！もちろん、外食した日もあるし、毎日アルコールは摂取してました…これは止められないんでねΣ(￣。￣ﾉ)ﾉしかーし、それでも（自分で言うのもなんですが…）素晴らしい結果となり、高野さんに感謝感謝です(T ^ T)妊娠前に戻ったかな？と思うくらいまでになり、中島は大満足でした。（今日知りましたが、昨年の健康診断から−4.3キロでした‼︎すごい‼︎）毎日インスタを更新する方がもっと大変だったと思いますが…高野さん、ありがとう*\(^o^)/*良かったらインスタ見て下さい♡そして、フォローして下さった方は500円割引券を差し上げておりますので、お声がけ下さい(^-^)最後までお読み頂き、ありがとうございました。長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
23Nov
- 我が家の愛用品【エステサロン　プリータ】
  こんにちは😊プリータ佐久平店の高野です！今回は我が家の愛用品❤️ピュアモイスチャーウォーターをご紹介します🎶何回も皆さん、紹介してますが…本当にいいんです✨特に、アレルギー体質の方やお肌が弱い方におススメ😊我が家は私、息子、娘とみんなアレルギー体質のアトピーもちです💦特に息子が昨年の冬から、面倒になってしまってウォーターをサボっていたのがきっかけで顔の肌荒れが治らず…今年の夏あたりから朝晩と厳しく監視しつつ洗顔後に使わせて続けたところ…なかなか良い写真がなく、おでこが分かりづらいですが💦💦目の周りのカサつきがひどかったのがすごくよくなりました👍元の卵の様な🥚ツルっつるお肌になったので、一安心😊リセラの商品の中でも、一番シンプルなもので化粧水…というよりはミネラル水です。αGri-Xという、身体のミネラルバランスとほぼ同じバランスの海水からできています。医療の現場でも使用している、本当に深い所から抽出した海水です。アクアヴィーナスの商品は肌を強くしたり、調子を整えてくれるものです！しかも、ウォーターは赤ちゃん👶も使えるんです✨それくらい肌にやさしくて、無添加なので安心して使えます👍やっぱりお肌は日頃のお手入れが大事だと、改めて実感させられました🥲長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
19Nov
- いつかの休日(*´∇｀*)【エステサロン　プリータ】
  お休みの日。。この日はお家にいようの日でした息子は単独行動なので娘と二人ディズニープラスでバズ・ライトイヤー観たり、お茶したりダラダラ笑笑そんな日もありありっあっっ！いつか百均で買った陶芸粘土があったぞ！と、思い出し…作ってみましたじゃじゃーん汚くてすみません笑笑右が娘作ミニーちゃん、左が私作ミッフィーです笑笑１日乾かしてからトースターでチンしますですが。。事件が。。テラスで干してたのですが…滑って娘のは落ちてバラバラに…ごめんね。。と謝り新しい粘土を買ってきたのでまた作ります完全プライベートブログになってしまいすみません笑笑最後までお読みいただきありがとうございました💓長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641
16Nov
- 大好きな観劇　[エステサロンプリータ]
  みなさん、こんにちは。八幡です。今回は完全プライベートブログ大好きな観劇をたくさんしてきましたので　報告します(笑)まず1つ　9月30日　【ミス・サイゴン】松本市民芸術館ずっと見たかった作品大好きな　屋比久知奈さんがキム役で、もう最高でした。可愛いし、歌上手だし。市村正親さんのエンジニア役・元花組トップ娘役仙名彩世さんも出演でした。また気になるイケメンさんを発掘(笑)ジョン役の上原理生さんです。カッコいい〜最後はもう衝撃的なラストで終わり、悲しくて切なくて…心のなかで「クソ野郎」なってました(笑)個人的な感情はさておき、本当に、最高な舞台でした。10月10日　【夜の女たち】松本市民芸術館こちらは江口のりこさん主演の作品江口のりこさんが好きで、そんな話から観劇お誘いを頂きました。まさかの歌声を聞けるなんて…幸せでした。戦後の女性のお話。なんか女性って…なりました。色々と考える作品です。10月17日　【ミニチュア展】サントミューゼこちらはSNSかで田中達也さんって方を知って検索したら上田に来るじゃん！　で行ってきました。こうゆうの大好きでの、ずっと見てても飽きないし、自分も並べて作品つくりたい！！って思いました。　１つ１つの作品も面白いですが、作品名がほぼダジェレでとっても面白かったです。10月25日　【宝塚歌劇団・花組】ホクト文化ホール10月26日　サントミューゼ　はい、もうこれは、スタッフから、お客様から、友人知人から「長野にきますね。行くでしょ？　もう行った？　」たくさんのお声がけを頂きありがとうございました私は2回観劇しました。そしてそして　26日の上田公演は　中島店長も一緒に！！3年7か月ぶりに　プリータ宝塚部（懐かしい…）　活動しました★中島店長のブランクっぶりが面白かったです部長も一緒に本当に楽しく話し観劇できました。長野県出身のジェンヌさんも大活躍で、あっという間の時間でした。全国ツアーは、ご当地ネタ満載で嬉しかった。かっこいいし、可愛いし、キラキラだし、幸せでした他もちょいちょい行っていましたが、察してください(笑)9月末から楽しみいっぱいで　毎日浮かれてましたが11月後半からは観劇予定が今のところ無く…次の予定は2月です。楽しみに励みに頑張ります。今年も残り　一か月と半分…早いですね。朝夕は冷え込みますので、みなさん体調崩さないよう、よく食べ、よく寝て、よく笑う　日々をお過ごしくださいませ。長野県のエステサロン上田市松本市佐久市エステティックサロンプリータは～おもてなしの心～の理念のもとフェイシャル脱毛ボディジェルネイルなどキレイをお手伝いするエステサロンです。☆詳しくはプリータHP☆プリータHP☆プライベートブログ☆プライベートブログ☆ご予約・お問い合わせ☆ご予約・お問い合わせフォームエステティックサロンプリータ長野県内三店舗展開中上田店： 0268-29-1136松本店： 0263-75-7990佐久平店：0267-67-8641

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