みなさま、こんにちは。
主宰・ことり暮らすのあかねです。
長らく記事のアップができずに申し訳ございませんでした。
今回は私（あかね）の近況報告をさせていただきます。
現在私は、持病の悪化により、しばらく療養期間が必要となっております。
秋前に、40羽近くいた鳥たちの約半数を、プロジェクトのメンバーや、信頼のおける鳥仲間（お客さまから始まったい方でもそう思っています）に、里子、家族として、お渡しさせていただきました。
本当に感謝しております。
今は17羽（セキセイ＆カナリア）と犬一匹と一緒に、函館の実家で療養中です。
仕事や家事が今はほとんどできない状態なので、それらは実家の家族に頼り、
私は小鳥たちと犬のお世話をして、残りの時間は療養に徹している毎日です。
この持病は19歳の頃に発症し、寛解してしばらくは通院も薬も必要なく、元気で活動しておりましたが、今回再発（再燃）というかたちになりました。
ざっくりお話すると「うつ病」です。
ただ、初回発症時にカウンセリングなどを通して自分と向き合い、自己肯定感を高めたり、自分の考えのクセに気付き修正していくなどはできたと思っていますので、
今回の再発は、言ってみれば
・心（ソフトウェア）：「自分は今のまま、ありのままでいい」と思えている（健全な状態）
・脳（ハードウェア）：長年の無理や、かつてのトラウマによる慢性的な疲労で、「今は動けない」と信号を出している（うつ病の状態）
なんだと思います。
心の土台が崩れてしまったわけではないので、しっかりと療養ができれば、
新しいかたち（働き方・生活の仕方）になるとは思いますが、戻って来れると信じています。
メンバー・HIROさんに画像をお借りしました
また、大切なお知らせとしまして、
いただきましたご支援の2025年分の収支報告を、
2026年1月にこちらのブログで予定しております。
👇受付に関しての記事です
オンラインでの確認が出来ない口座のため、銀行にいって記帳をしないと
ご支援者さまのお名前が確認できず、プロジェクト北極星からの御礼のメールに遅れがあるかもしれません。
ですので、誠に恐れ入りますが、口座宛にご支援をいただきました際には、
プロジェクト北極星宛（project.polar.star33@gmail.com）にご連絡いただけますと幸いです。
いつも応援いただき、本当にありがとうございます。
今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。
（あかね 記）