今日の結果！
夜
55.8㎏
体脂肪 30%
ちょっと減った！
ちょっとだけ嬉しい( ^ω^ )
実は今日お菓子食べちゃったんですねー(｡ŏ_ŏ)
まあたまには…いいかなって思います！
どか食いしなければ！
めっちゃ久しぶりのお菓子美味しかった♡♡
相変わらずお腹の調子はよくないですね…
どうしたらもっと
お腹がはたらいてる！！って感じになるんだろうか(´･ω･`)
友達にはごぼうをすすめられましたが、なんかごぼう料理ってあるかな？！
試してみたいです！
あと、また捻挫した(´;o;)
もう何回目なんだろ…
寒かったのもあるけど、やっぱりくせになってて足首が安定しないのかな…
骨折したとこだし、こわい！
そのせいで今日部活なにもしてない(;o;)
冷たい床に座って氷のうで冷やしてただけ！
体冷えきった(;o;)
あー今日動いてないや！
でも、
部活引退したら筋肉落ちるかな？！
わたしめちゃくちゃガチガチなんです筋肉！
遺伝もあるんですけどバドはやっぱりガチガチになる…
引退後痩せることを願ってます！
先輩あきらかに足細くなったので！！
じゃあ今日はもう寝ます！
英語やればよかったなあ(´;ω;`)
あしたもがんばってやせよう！
ちゃるじゃ～:;(∩´﹏`∩);:
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