10/01より煙草値上げのため
禁煙を実施いたしました～
10/01 PM17:00
最後のアイコスがなくなり
禁煙スタートとなる。
近くのドラッグストアに
パイポを買いに出掛けると
ニコレスというものを発見！
ミントとメンソールがある
今までアイコスミントを吸っていたので
とりあえずミントを購入
ここから禁煙生活が始まるのだ。
まずニコレスとは
⁉️
⁉️
煙草ではありません！
と書いてあるが
20歳未満は購入出来ないとのこと
その理由は
アイコス本体を使うからであろう！
ニコレスを吸うには
アイコスなどの電子タバコの本体を
使う必要がある
ニコレスにニコチンやタールが
含まれていなくても
アイコスはもともと喫煙目的で作られたもの
=未成年はだめ
つまりニコレスも購入出来ない！
という話らしい。
そもそもニコレスって何入ってん？
って話だけど
簡単に説明すると
茶葉
らしい
つまり紅茶の葉っぱだ。
その通り、ニコレスを吸うと
前歯の裏側に
紅茶の味がしっかり着く
吸ってみると
そんなに嫌悪感なく吸えること、
ニコチンが切れて
イライラするかと思ったら
案外普通に過ごせていること。
アイコス自体
吸い心地がそんなに良くないから
ニコレスに変えても
極端にキツイことはなかった
今まで同様に
一本吸う時間は変わらないし
私自身は
ニコチン中毒やら
ニコチンに依存しているわけではなく
タバコ吸う
という習慣に依存しているのだと気付く。
朝起きて吸う
ご飯を食べてから吸う
何かする前に吸う
何かし終わると吸う
そんなところだ
ニコレスに変えて5日。
アイコスのころと変わらず
一日1箱のニコレスを吸っている。
体にニコチンは摂取していない。
吸っているのは紅茶の葉っぱだ🌿
アイコスよりもニコレスのほうが安いこと
ニコチンが入っていないこと
を考えると
禁煙は成功していると言っても
間違いではないが
いずれは
なにかを吸うことなく
非喫煙者だった頃のように
生きていきたい
少しずつでも
吸うという習慣を
なくしていきたいと思っている。
娘を妊娠中、
検査薬で陽性が出て
すぐに辞めたタバコ。
母乳が出なくて
授乳で苦しんで
ミルクに変えた瞬間
また吸い出したタバコ。
赤ちゃんが来る前に
赤ちゃんが来やすくなるように
禁煙を心に決めました！
同じく禁煙仲間さん、
一緒にがんばろう
今日はこのあとMRIです！
いってきまーす！