二日目

今日のお弁当は、大好きなわかめごはんだったので、少し炭水化物を取りました。

朝、体重を計り忘れた。
熱意が足りない証拠。

明日は計るぞ。

ダイエット再開。

Solちゃんが退職して、お昼を１人で食べることが多そうなので、ダイエットを再開しようと思います。

あ、関係ないけど、傘忘れたー。

あまりムリなダイエットもよくないので、とりあえず炭水化物はできるだけ抜きます。

運動を積極的にします。

早めに帰宅して、早めに寝ます。


さて、来月インドに行く頃には、少しスッキリしてるかなぁ。

健康診断

健康診断だからと、プチ断食、約4日間。

2キロ痩せました！！


が、健康診断終わった今晩。


食べ過ぎたー！


マサラハット＠原宿


ネパール親子がやっていて、おいしいご飯が食べられるお店だよ。