2008/12/14

食事制限３日目で、マイナス２キロです。

食べなきゃやっぱり痩せるわね。

お腹すいたなぁー。

2008/12/14

今日の飲み会は、レモンサワーを2／3くらいだけでおさえたよ。

食べたものは、刺身少々、カキフライひとつ、寄せ鍋少々、雑炊少々、ほっけ少々、ワッフルひとくち、バニラアイスひとくち。

食べるものも制限したから、ちょっとくらい痩せてるといいなぁ。

この状態が26日まで続くのかぁ。

結構、地獄だなー。。。

疑問。

ダイエットに、コーヒー（無糖）って、大丈夫なんだろうか？？


今日は、飲み会なので、飲み過ぎ食べ過ぎに注意。と。

今日は、お酒やめようかなぁ。。。



ダイエット始めると、翌朝体重計に乗るのがたのしみ。

でも、そう簡単には変わらないから、ありゃ。って感じになって、続かないんだよね。


がんばろう！

頑張っている人、たくさんいる。

がんばるぞい。

ところで、ちゃむこさんは、ダイエットしてるのかなぁ？