ちゃむこです。
5/8（木）の食べたもの記録。
≪寝起き≫
ウーロン茶
≪9：40≫朝食
・納豆巻き １本
・まんじゅう １個
≪13：00～≫ランチ
・サラダ 取り皿１枚分くらい
・春雨サラダ・タイ風 小鉢
・ラクサヌードル
（ココナッツミルクベースのマレーシア風フォー）
・コーヒー（ミルク入り） １杯
↑
なぽこちゃんのブログには写真つきで掲載
≪16：00すぎ≫間食 ……ごめんなさい
・リンゴミニバウム
・クッキー１枚
≪20：00～≫夕食（打ち上げ）
・黒ウーロン茶 ジョッキ２杯
・生キャベツ
・塩モツ煮込み 豆腐入り 小鉢１杯
・出し巻き卵 １個
・まぐろアボカドのせクラッカー １枚
・手羽先 １本
・きゅうり漬物 ちょこっと
・串揚げ
⇒しいたけ
⇒アスパラ（大）
⇒ぎんなん
⇒うずら
⇒ししゃも
⇒ししとう
⇒なす
⇒海老れん根
≪23：00≫
・カフェラテ
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夜は呑み会でした。
大きな仕事が終わった打ち上げの。
やっぱり食べすぎだったか。
種類が多いだけでそんなに食べてないかも？
とか昨日の時点では思ってたけど、勘違いだな。
でも呑みの席で
「ダイエット中」
とか言って
あんまり食べなかったりするのは
まわりも興ざめ。
そんなオンナにはなりたくないぜ。