週末は一切パソコンひらかなかったなー。
でさかのぼること、金曜日から。
≪朝≫
・ウーロン茶
・レモン水（０Kcal）
・寒天グミ
≪お昼≫
・サラダ
・タイ風春雨サラダ
・ラクサヌードル
・コーヒー（ミルク入り）
≪コーヒーブレイク≫
・カフェモカ
≪夜≫
ヨーグルト（BIOのアロエ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だんだん小食になってきたような気がする。
胃が小さくなってきたかも？？？
週末は一切パソコンひらかなかったなー。
でさかのぼること、金曜日から。
≪朝≫
・ウーロン茶
・レモン水（０Kcal）
・寒天グミ
≪お昼≫
・サラダ
・タイ風春雨サラダ
・ラクサヌードル
・コーヒー（ミルク入り）
≪コーヒーブレイク≫
・カフェモカ
≪夜≫
ヨーグルト（BIOのアロエ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だんだん小食になってきたような気がする。
胃が小さくなってきたかも？？？
朝ごはん
・たけのこごはん
・ウィンナー2本
昼ごはん
・冷やしうどん
夕ごはん
これから、昔世間を賑わした、あの人の結婚ぱーちー。
どんなぱーちーか楽しみだよー。
今朝の体重。
－
キロ。
今日はお祝いなので、楽しみますが、食べ過ぎないように気を付けようっと。
・たけのこごはん
・ウィンナー2本
昼ごはん
・冷やしうどん
夕ごはん
これから、昔世間を賑わした、あの人の結婚ぱーちー。
どんなぱーちーか楽しみだよー。
今朝の体重。
－
キロ。今日はお祝いなので、楽しみますが、食べ過ぎないように気を付けようっと。
朝ごはん
記録忘れ
昼ごはん＠代官山
ランチコース
詳しくはまた書きます！
夕ごはん
・豚しゃぶ
（豚肉、ネギ、春菊、マロニー、えのき、レタス）
・からだ巡り茶
・ハーゲンダッツアイス（ピーチ）少々
いやー、ランチめちゃくちゃ贅沢しちゃいました！
でも、久々にみんなに会えて楽しかったよー。
そして、夕ごはんは豚しゃぶ。
これがホントにおいしくてヘルシーで、我が家の定番になりそうです
でわ、ランチの詳細はまた書きます！！
記録忘れ
昼ごはん＠代官山
ランチコース
詳しくはまた書きます！
夕ごはん
・豚しゃぶ
（豚肉、ネギ、春菊、マロニー、えのき、レタス）
・からだ巡り茶
・ハーゲンダッツアイス（ピーチ）少々
いやー、ランチめちゃくちゃ贅沢しちゃいました！
でも、久々にみんなに会えて楽しかったよー。
そして、夕ごはんは豚しゃぶ。
これがホントにおいしくてヘルシーで、我が家の定番になりそうです
でわ、ランチの詳細はまた書きます！！