週末は一切パソ コンひらかなかったなー。
でさかのぼること、金曜日から。
≪朝≫
・ウーロン茶
・レモン水（０Kcal）
・寒天グミ
≪お昼≫
・サラダ
・タイ風春雨サラダ
・ラクサヌードル
・コーヒー（ミルク入り）
≪コーヒーブレイク≫
・カフェモカ
≪夜≫
ヨーグルト（BIOのアロエ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だんだん小食になってきたような気がする。
胃が小さくなってきたかも？？？
週末は一切パソ コンひらかなかったなー。
でさかのぼること、金曜日から。
≪朝≫
・ウーロン茶
・レモン水（０Kcal）
・寒天グミ
≪お昼≫
・サラダ
・タイ風春雨サラダ
・ラクサヌードル
・コーヒー（ミルク入り）
≪コーヒーブレイク≫
・カフェモカ
≪夜≫
ヨーグルト（BIOのアロエ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だんだん小食になってきたような気がする。
胃が小さくなってきたかも？？？