隣の芝生は永遠に青い

まさに

今日のアヤさんのブログはそのまま私だった。まさにそんな感じ。お寿司食べてて、コテコテのチーズとかマヨネーズとか食べたいような食べたくないような。そんなチーズの味がするわけじゃないし、サーモンの味も感じられなくなってただ脂っこいイメージ。美味しいとは思わないけど、そんなジャンク感にそそられなくもない。手をつけた止まらなくなった。すでにお腹は満足していたのに追加でひと皿、ふた皿、、ヤバいと思ってすぐ帰ってスーパーへ。あああ、もう。、。今朝はフライパンの蓋を落とした大きい音で疲れて眠たい彼を起こしてしまって。ゴメンよ、悪気はなかった(´・ω・｀)そういやさっき電話して、テスト前なのに22時ぐらいなのにもう寝るって。疲れてたのね(´・ω・｀)疲れてたね(´;ω;｀)私が一緒に居たいと言って、疲れた〜〜と言って勉強が進まない彼に私は休ませてあげられなかった。彼は勉強頑張らなきゃなんだ、と。単位さえ取れれば良いって人ではないから。だから、私と居ることで、サボらないでほしかった。ゴメンよ、、(´・ω・｀)ゆっくり寝ておくれ本当に毎日毎日申し訳なさが募る。そういや彼が一年記念日にくれた写真立て英語でメッセージ書いてあったなあ、と思い翻訳してみた。「Thank you for being with me」(私と一緒に居てくれてありがとう)泣きそうだ(笑)

寂しい

お腹が痛すぎて動けない逆流性食道炎かもしれんとりあえず実家のお母さんに報告吐いた後遺症なんじゃない？そんなつもりはないの分かってるんだけどただ思ったことを言っただけなんだけど吐いた後遺症なんじゃないの？(自業自得なんじゃないの)に聞こえた。大丈夫？って言ってほしかっただけとか言ったら面倒くさいって思われるだろうけど彼はむしろ心配しすぎなんじゃないかっていうくらい心配してくれて(笑)ギューってしてくれて大丈夫？って聞いてくれてとてもとても嬉しかったお母さんが冷たいから悪いとか私が面倒くさいから悪いとか◎×じゃないのね(´ω`)お母さんがくれないなら、彼からもらう。たーーーーーっくさん！(笑)

うおお、、

お金がない過食できない何食べたら良いか分からない怖くて食べられないないわけじゃない降ろしたらあるけどコレは使わないお金ダメダメダメ。スーパー行きたいけど行ったら過食しちゃいそうだったら食べない方がマシ怖いもん

なるほど

今の私のことを好きな人もいるのかな。きっと嫌いな人もいる。けど、周りにいる人はきっと私を好きで周りにいない人はきっと私のことがどうでもいい

助けて

疲れた休みたいけど課題ある テストある怖くて休めない切り替えって昔から苦手やーーーーー、っ！

リブログ記事”■着たい服が着られなくてまたがりがりに痩せたい気持ちが強まりました”

着たい服を着られなくてというか、着てもなんかしっくりこない。痩せてた時の方が目がぱっちりしててえくぼがあって自分の見た目には自信があった。中身はなかったけど。今日はBBQをドタキャン。また自分責めてた。「ドタキャンするならそもそも参加するな」「参加費がもったいない」「ノリの悪い奴だと思われる」etc...外見にも中身にも自信がなくなる。でもこの記事を書いてる途中にドタキャンしたことを伝えた彼氏から電話☎️「だいじょーぶ？」出た瞬間、涙腺崩壊(笑)1人だとガーッて食べるくせに人がいると普通に食べたり怖くなったり。打ち上げとかBBQが好きだけど嫌い。というか怖い。食べ飲み放題が怖い。でも、出来るだけ人付き合いは良くしたくて参加はする。けど、怖くなって、ドタキャン。場合によっては過食しちゃう。怖くて怖くて本当に怖くて緊張する。最近泣きそうだけど泣けなかった理由が分かった彼氏に、「怖い(;_;)」って電話したら「そっかそっか。ナイス判断！」って(笑)泣いたらスッキリしたなぁ中身にも自信なくしてたのに最後会いたいねって言ってくれてこんなんでもいいんだって毎回思う。元気でたからコメダで勉強してこよ！

BBQ

行きたかったなあ。けど、木曜日金曜日と吐いちゃってるからきっとBBQも食べられない。お腹いっぱい〜〜って言ってみんなでガヤガヤしたかったなあ

1週間

食べたものを記録しようとか気持ちを整理するためにブログや日記を書こうとか色々考えても続かない今日なんで過食したんだろ疲れてたのかな何も考えたくなかったのかなあー、、、多分それだぁ（´-`）.｡oO会いたかったな、彼氏。本当はソワソワしてた。くっそ。会いに行けばよかった。

ご飯会

楽しかった私が独断と偏見で集めたメンバー(笑)話したいことたくさん話して、満足するまで聞いてもらって、訳分からんくらい爆笑した。大好きな大好きな先輩。聞きたいことも聞いたし、話したいことも話した。ご飯が最近、残り二口が食べられない(笑)まあ、いいんでないの？美味しかったよ、ごちそうさまでした！

完璧主義

よく聞かれる。完璧主義？(笑)って。そんなつもりはないんだけど、課題献立が私って決まった瞬間美味しくないとヤバいと思って献立立ててたらこんな時間(AM2:30)栄養価は良いんだけどね、美味しいかどうかと聞かれるととても微妙なの(´・ω・｀)

ネギトロ丼

ゼミ決まった（；＿；）2週間ぶりに夕飯が美味しい（；＿；）！！！

ぬぉ

よかった目が覚めた昨日怖くなってちゃんと大好きってLINEした。そしたら朝電話きた言って良かった今朝は牛乳とプロテインとヨーグルト。お腹ごろごろ。さて、行くかっ

アメンバー限定記事あ

バイト上がり

最近毎日過食嘔吐。こんなに酷いの久々すぎて。ゼミ決めが始まって2週間。過食嘔吐しなかったのは、彼氏と一緒に居た3日間のみ。シンドお昼ご飯はみんなと学食食べてたからなんとなく大丈夫だったんだけど今日バイトでお昼ご飯も戻しちゃって、ちょっと食べるの怖くなっちゃった。疲れたなー、休みたいなーって思いながら買い出しして、買い出し終わって疲労感がすごい。ああ、また弁当やパン買ってる…って(笑)食べずに放置。買って、、疲れた。食べるの嫌だな、、怖いもんどうせ吐くもん。どうせ。

具体的な

具体的な行動を起こしたことはないけれど夜眠る時、目を閉じて、このまま目が覚めなければ良いのにと毎日思います。彼氏と一緒に寝て朝1人で帰るとき幸せなうちに、、と毎回思ってしまうのです。ぽんっ

個人セッション

あやさんとの個人セッション。始まる前から実は泣いてた。最近、お母さんが摂食障害の治療のためにセミナーとか積極的に通おうとしてくれてる。私も参加したし、ありのままの自分を受け入れるとか痩せにこだわる必要はないとか3食食べたほうが血糖値の上昇は安定するとか頭では分かっているし、勉強もするし、分かっているはずなんだけど、、、、、。理解してあげよう治そうとしてくれているのに、私だけが甘えて、出来ていない気がして、お母さんにダメじゃんって言われるのが怖くて言えなくてあやさんと個人セッションすることも言えなかった。ただ、お金を振り込むためにお母さんに話したら、「」だけきた。　ちょっと泣いた。ごめんねお母さん、こんなんで。けどあやさんと話して、「どこからが甘えすぎ？」って聞かれてすごく悩んだ。相手の時間を奪ってしまうこと相手の負担になること相手が不快になること相手が付かれてしまうこと、、、私の場合は、最悪帰っておいでって言ってくれるお母さんがいて、頼って、甘えてって言ってくれる彼氏がいて、いつでも電話してって言ってくれる友達がいて、呆れられて、面倒くさがられて、離れられて、一人になるのが怖くて、探り探り甘えてた。チャンスは一人１回（笑）けど、あやさんと話して相手が良いっていうなら甘えようかなって思えました。面倒くさいのなんてバレてますね（笑）それをわかって言ってくれているわけで。きっと。もう少し信じよう。昔は自分が言われて嫌なことは人に言わないように、とか自分がされてうれしいことは相手にもって思っていたけど人によって相手によって同じことでも受け取り方は違うよね。大丈夫、大丈夫、どうにかなる。どうにでもなる。はずれなんてない。大丈夫、大丈夫。けど少し不安だから、彼氏にそばにいてもらおう。話してよかった

マルバツシコウ

血糖値が上がるから下げようとするそうすると満腹の空腹がうまれるサプリを飲んで、血糖値を上げなければ？いつまで経っても満腹感が得られないもしくは、たくさん食べて、ようやく。一定量食べている人なら良いのかも。けど、私はきっと分からなくなる。難しいなあ

血糖値

あやさんのブログ。そーか、お腹が空いたけど夜中だから、、とかお腹が空かない、、、どうしよう、、とか三食きちんとが出来なかった、おやつ食べちゃった、よく分からなくなっちゃった、、、とかとかここまで考えるのが問題なのか。今私が食べられるのは海藻。ところてん、めかぶ、ワカメ、ひじき。血糖値がガーーッて上がるからインシュリンが出てガーーッて下がるんでしょ？そしたら、満腹の空腹が生まれるんでしょ？なら、血糖値を上げないように。少しずつどうにかするから。

おはようございます

おはようございます先週の火曜日から友達や家族や彼氏とご飯に行くことで過食したい！とならなかったのですが、昨日朝ごはんを食べ過ぎて(バカインシュリン起こして低血糖になったのかソワソワしちゃって止まらなくて(おバカ食パンマンとカレーパンマンとロールパンナちゃんを食しました(ゴメンねアンパンマンじゃなくて。時間があるときに1人でお腹いっぱいになるとソワソワするそんなつもりなかったとしても。気持ちが落ち着いていたとしても、お腹いっぱいは、私にとっては敵。腹８分目を心がける野菜から食べなきゃ！とか野菜をたくさん食べたい〜！とかそういうことするとすぐお腹いっぱいになっちゃうから食べ順ダイエットよりも摂取カロリーよりも私に必要なのは腹8分目

タイミング

最初は野菜が食べたかった。昨日は実験が終わってからそのまま行って、映画借りてラーメン食べてコンビニでアイス買って食べながら借りた映画観て寝た。元気になったー？って。昨日返信が元気なかったから、って。ごめんね。私はよくわからないけど、女の子は面倒くさいらしい。それでも、元気出たの。昨日食べきれなかったアイスを朝ごはんにして、お腹すくかなーってご飯食べ過ぎて、、、一瞬我慢できたんだけどな。常備菜の煮卵でスイッチ。買っちゃった、パン。無くなっちゃった、色々。時間がある時一人で食べちゃダメだ常備菜も作るべきじゃないなぁ。せっかく１０日間そわそわしなくてかわいいって言われたばかりなのにまたむくんじゃった。あーあ。