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body make ピラティス p-plus

body make ピラティス p-plusのブログです。
骨格を整え必要な筋肉をつけ
不調の出にくい身体、美しい姿勢とボディラインに♪
渋谷区笹塚にて女性のみ・少人数制でマイペースに楽しくレッスン♪
オンラインレッスン、出張レッスンもやってます。

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