body make ピラティス p-plusのブログです。骨格を整え必要な筋肉をつけ不調の出にくい身体、美しい姿勢とボディラインに♪渋谷区笹塚にて女性のみ・少人数制でマイペースに楽しくレッスン♪オンラインレッスン、出張レッスンもやってます。
