今年もこの手帳にお世話になります
1日1ページでとても使いやすく
レッスンご予約ノートとして
毎年大活躍しております。
これでリピート4回目です
もし、まだ手帳を買っていなくて
1日1ページ手帳をお探し中の方がいらしたら、これオススメします。
私はいつも東急ハンズで購入しています。
カバーは色々な種類から選べますし
1日1ページの他に
マンスリーページもついています
さて、先週の
【年始め
お腹集中プログラム】
お腹集中プログラム】ご好評いただきました
また不定期に開催したいと思います。
今週からは、お腹はもちろんのこと
内ももや腰周りなどの引き締めエクササイズも加えて、新たなプログラムで皆さんのお越しをお待ちしております
◎ボディラインを引き締めたい方
◎姿勢を良くしたい方
◎腰痛や肩こり、むくみ等の身体の不調を改善したい方
◎体力をつけたい方
◎疲れにくい身体作りをしたい方
◎リフレッシュしたい方
などなど
年齢を問わず長くマイペースに続けられ、身体を内側から整え、日常生活も快適になりますよ
新年、何か新しいことを始めてみようかなと思ったら、ぜひ一度体験レッスンにお越しください
女性のみ・少人数制《初回体験レッスン 1000円》
※予約制となっております
京王線 笹塚駅より徒歩 約3分場所の詳細は、
ご予約時にお知らせ致します。
レッスンスケジュール【火曜日】19:00～20:00
【水・木・金】11:00～12:00
【土曜日】①10:30～11:30 ②12:00～13:00
最後まで読んでいただき
ありがとうございました