ご覧いただきありがとうございますおねがい

またまた
久しぶりの投稿になってしまいましたアセアセ

暑い日が続いていますが
皆さま元気にお過ごしですか??

私は何も日焼け対策をせず
毎日自転車に乗っているので自転車
特に腕が…真っ黒です…太陽サングラス

そして0歳児を抱っこしながら移動するので
常に汗だくです笑い泣き

口を開けば
『暑い』という言葉しか出てきませんが

夏限定のジリジリした日差し
セミの声、綺麗な青空などなど
夏を楽しんでいますひまわり

さて、P-PLUSではお盆休み期間中も
平常通りレッスンを行なっておりますハイビスカス

体力、筋力をつけて
残暑に負けない体作りをキラキラ

そして気になるところを引き締めて
自分史上最高の
ボディラインを作っていきましょうキラキラ

スタジオを涼しくして
皆さまのお越しをお待ちしておりますハート


最後まで読んでいただき
ありがとうございましたおすましスワン