今日は梅雨の晴れ間
湿度が低く、心地良いそよ風の吹く
爽やかで気持ちの良い日でしたね
妊娠8ヶ月に入り
お腹も目立ってきた今日この頃。
普通にスタスタと早く歩くので
妊婦に見えないと言われますが…
この先やってくる
真夏の厳しい暑さと
より一層せり出してくるであろうお腹
どうなるかまだわかりませんが
これからも可能な限り
背筋をシャキッと伸ばして
元気良く歩きたいと思います
今のところ妊婦生活も順調で
おかげさまでここまで通常通り
レッスンを行ってくることができました。
これもひとえに
レッスンに通っていただいている皆様のご理解とご協力のおかげです。
心から感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にいつもありがとうございます
このまま順調に進めば
予定通り7月末までレッスンを
続けることが出来そうです。
来たる夏に向けて、太もも＆二の腕の
引き締めエクササイズがメインでした
さて、7月は
どんなプログラムにしようかしら
ジメジメして怠くなりやすい時期ですが、そんな時こそ身体を動かし
内側からスッキリと
心もカラダも元気にしちゃいましょう