7月13日の朝・昼・夜ごはん | ちょっと頑張る ダイエット 。

ちょっと頑張る ダイエット 。

2013年1月、126㎏!スタート「頑張らないダイエット」「アラフィフLIFE」「可愛いおばちゃんを目指す」「頑張らないダイエット」とタイトル変えて、2024年1月オゼンピック皮下注射を3ヶ月実施して結果に繋がらないから中止。自力で「ちょっと頑張る」

朝…





チースパン&野菜…ラブラブ

お休みの朝…日本国旗

#きゅうり
#ミニトマト
#チーズパン

小さいのに…
とっても高いと感じたパン…雷

1口食べて…
こりゃ仕方ないね~
と、思う…wあせる

おいしかった…真顔


昼…




肉の大山(上野店)☆大山ステーキランチ…ラブラブ

このボリュームで1,040円(税込)…びっくりマーク

左手で、フォークがしっかり持てない…ガーン

オーダーミスしましたが…
おいしく食べたよ…ステーキキラキラ


食後の贅沢…




ショコリキサールビー☆旦那様ゴチ…ラブラブ

こりゃたまらん~酔っ払い音譜


おやつ…




焼プリン…ラブラブ

松戸競輪、指定席で…
ゆっくりモグモグ…プリンルンルン


夜…




バターチキンカレー&チーズナン…ラブラブ

ハリオンのキッチンカーで購入…ナイフとフォーク

これが美味しいのよぉ~ラブラブラブ


食後のデザート…




皮むきりんご…ラブラブ

野菜が少なかったなぁ…
と、おもったのでりんごを食べた…りんご


晩酌タイム…




プリングス&ハイボール…ラブラブ


配っていたプリングスと…

三連休限定の300円ハイボール…ゲラゲラアップアップアップ



よく食べ…

よく遊びましたが…おーっ!





ほんとよく動いたよ…ランニングあせる