布団からなかなか出られない朝。 | ちょっと頑張る ダイエット 。

ちょっと頑張る ダイエット 。

2013年1月、126㎏!スタート「頑張らないダイエット」「アラフィフLIFE」「可愛いおばちゃんを目指す」「頑張らないダイエット」とタイトル変えて、2024年1月オゼンピック皮下注射を3ヶ月実施して結果に繋がらないから中止。自力で「ちょっと頑張る」

晴れ晴れ

寒くてなかなかお布団から出れず、昨日より20分遅い電車に乗るはめに…あせる

習慣付けようと計り始めた体重測定。

夕べの食事を思い出しながら、そろ~っと体重計にのる。

98.5キロ

少し、安心(^▽^;)


9時ー20時迄仕事。