スピリチュアルビジネスマスターの川'上美佐です。
先に言っておきます！
わたし、怒りっぽいです笑笑
で、今日は怒る人の心理をお伝えします！
（自己弁護とも言う笑笑）
まずね、怒ることがいいとは思ってません。
出来れば、言いたくない！
言いたくないけど、そこには言わないといけない理由があるのよ。
▪️その人がミスや失敗をした
▪️どうでもいい人には怒らない
▪️むしろ、身内に厳しくなる
怒りの根底には愛があるのだ！！
でもね、怒られた方はたまったもんじゃない。
それも分かってる。
で、怒った自分が悪かったんじゃないかなんて悩んでしまう。
でも、「私は悪くないのに、どうして悩まないといけないの？」と理不尽な気持ちになり、また怒りが再発する笑笑
でも、誰から構わず怒る訳じゃない。
それは、
怒ってもいい！と自分が思っている人にだけ、怒るのです。
その根底には
許してもらえるという甘えがあるのだ。
ある意味、深い信頼があるのだよ。。。
とはいえ、残念なことに、怒れば怒るほど、相手は聞いてくれないという悪循環。
悩ましいよね。
よく怒る人はこんな人！
▪️責任感が強い
▪️仕事が出来る
▪️頑張り過ぎてる
▪️完璧を目指している
▪️自分が正しい！と思っている
ここよ！ここ！！
正義という刃を振りかざしてしまうんだよねー。
まあ、怒りを鎮める方法は、色々あるけど、
今日は、怒ってる人の気持ちをアップしてみました！！
そういえば、OL時代、ミスを指摘して、３ヶ月口を聞いてもらえなかったことがあったわたし。
どんなに自分が正しくても、毒になってしまう。。。
それに気付かせてもらった出来事でした💧
そんな私でも変われたのは、こうやって一個一個、自分を分析して、自分が自分をわかってあげてるからかな。
先日、爆発したけど、それはいいとして笑笑
怒りは、第二感情と言われています。
大切にしてほしい
分かって欲しい
寂しい
そんな気持ちが怒りとなってしまうのです。
自分を分かってあげて！
自分を大切にしてあげて！
愛されてることを知って！
わたしは、イラっとしたら、この言葉を自分に言い聞かせています。
怒りを笑いに変えて、
ストレス多い世の中を明るくしよう💖
