こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
この日は奈良県の室生寺でトレイルラン体験講習会でした。元祖川ドボンの人気コース。
天気は曇り。川も増水なく風もあまり強くなく、小雨予報は出ていましたが昼から1mm程度の雨に降られたぐらいで終始快適でした。
大野寺(おおのでら)の弥勒磨崖仏。
山も風静か。
8月にアブがぶんぶんと飛んでいたので今日は長ズボンを履いて対策してきましたが、なぜかこの日は一匹のアブも見かけませんでした…
オールシーズン使えておすすめ!ファイントラック(finetrack)の「スカイトレイルパンツ」。ストレッチ性があって登山、トレイルランニングにも向いています。
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日本の原風景、癒されるのどかな田園風景。湿度は高いものの風が気持ちいい。
僕は天蕎麦を注文しました。海老は大きそうに見えますがほとんど衣でした。。
食後に室生名物のよもぎ入り回転焼き。なんでも値上がげの時代に100円は安すぎ!
後半戦。
今シーズン最後のドボン!元祖川ドボンの室生寺。全員が3回ドボンをし、その後は天然プールで泳ぎ満喫しました。まったく寒くなく、ちょうどいいぐらいの気温でした。
みんながやりたかったことはすべてできました。
美しい!深谷龍鎮渓谷(龍鎮の滝)を見学。
ラン仲間3人で参加は楽しい!
【STEP1】無料メール講座で学ぶ
【STEP2】大阪城公園での練習会やトレイルランイベントに参加する
プロにランニングフォームを見てほしい