こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
今日は兵庫県の西宮市にある名峰、甲山(かぶとやま)へ!
この日は山頂ので日に当たりながら、贅沢に筋トレタイム。知り合いに有名ユーチューバーがいる話は面白かった。
ウィメンズトレイルランシューズは1,980円。安っ!!!
パープル。ウィメンズは値段の安さだけでなく、カラー、クッショニング、グリップ性、触れただけですが普通にありだと思います。
フォームローラー2,490円。ソフトなものとハードなものがありますが、ハードなものほどストレッチ効果が高いという研究がありますので硬いものを選びましょう。
店内は大勢の人でごった返し、ヨーロッパでは有名ストアですがデカトロンがこれだけ日本でウケるとは思いもしませんどしたね。
先日はトレイルランツアー後にみんなで「ワークマン」に行ったりジェラートグルメを楽しんだり、ランニングついでにどこかしら行きたかった場所に立ち寄るというのが定番になってきています。
Never Stop Running.
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