あなたは、なぜ走るのですか？

・走る理由を考えてみる

ランナーの皆さま、こんにちは！
トレイルランガイドの安藤大です。

皆さんは、なぜ走るのですか？

イベントで、こうした質問をすることがあります。

なぜ、仕事や家族、仲間と過ごす時間を割いてまで走るのでしょうか。

走ることが好きだから？
健康のため？
ダイエットのため？

なぜ走ることが好きなのか。
走ることは自分にとってどんな価値をもたらすのか。

こうした質問をすると多くの方が、「深く考えてみたことがなかった。」と答えます。自分が長く続けてきたものには、何かしらの理由があるはずです。

考えてみるのもよい気づきとなりますね。^^