ランナーの皆さま、こんにちは！
トレイルランガイドの安藤大です。
ご存知ですか？
メイタン・サイクルチャージ(MeitanCCC)。アスリートのための、気合が入るエネルギー補給食。
◆商品特徴(公式サイトより)
昔から体によいといわれる梅。梅の栄養素を濃縮した古式梅肉エキスと多糖類・二糖類・単糖類、ビタミンB群、塩分・ミネラルをバランスよく配合したのが、メイタン・サイクルチャージです。メイタン・サイクルチャージは、運動に必要な栄養素を素早く簡単に摂取できるエネルギー補給食・非常食です。高効率のエネルギー補給食は胃腸に負担をかけることがありますが、メイタン・サイクルチャージは、古式梅肉エキス配合だから安心です。さらに、梅肉エキスに含まれる天然のクエン酸が健康維持や体調管理をサポートします。メイタン・サイクルチャージには、運動時でもすぐに栄養補給できるマジックカットを採用していますので、手元を気にすることなく、お召し上がりいただけます。メイタン・サイクルチャージの味やパフォーマンスにつていは、共同開発したプロサイクルロードレースチーム「エキップアサダ」の選手たちからの高い評価で実証済みです。運動時のエネルギー補給食や非常食として、メイタン・サイクルチャージを幅広くご活用ください。
何がすごいって、そのカフェイン量。どのぐらいすごいのかというと..
コカコーラ 約34.5mg（※非公表）
栄養ドリンク約30～80mg
レッドブル 約80mg
眠眠打破 約120mg
モンスターエナジー約144mg
そして、メイタンサイクルチャージカフェインプラス２００
200mg！
強烈！！
※カフェイン100mgやカフェインの含まれていない製品も発売されています。
マラソンはもちろん、トレイルランにも使えますね。ただカフェインには利尿作用があり、レース前の摂取はあまりおすすめしません。ここぞという時に。
【アドバイス】
メイタンに限らず、こうしたサプリメントをレース当日、ぶっつけ本番で使用する方がいます。あまりおすすめしません。練習などで、味なども含めて一度自分の体に合うかどうか？テスト使用した上でレース本番に望むのがよいでしょう。