2021/4/26 『生きがい』の5本柱 | ⭐️3店舗の美容室経営をする女性オーナーのつぶやき・本郷理英子⭐️

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またまた、「IKIGAI』シリーズ


いやぁ、この本。

なんだか良かったから

伝えたい。って思って!


本を買わないかもしれないけど、

ブログだったら、

誰かが読んで、

誰かの「生きがい」が花開く

そんなきっかけになれたら嬉しい!!


と思って、

またまた書くんです📝



実は、私が最初、

この本を読もうと思ったきっかけは

この図と出会ったからなんだけど‥


茂木さんの本は、

このことに関して

触れてはなかった‥


これとは別に

「生きがい」の5本柱が述べてあった。

1.小さく始めること

2.自分からの解放

3.調和と持続可能性

4.小さな喜び

5.〈今ここ〉にいること


だった。

例えば、

朝、みんなで一緒になって

人々が同じ動きをする『ラジオ体操』も

〈小さく始めれる〉し、

地域や組織を一つにまとめて

〈調和と持続性可能〉がある。

軽いジョギングやストレッチという

運動の後に、

美味しい朝食を楽しむのは

「小さく始める」「小さな喜び」の実践。


こんな風に『生きがい』というのは

誰にでも始められる。



これといって正解はないけれど、

誰にでも持てる。

それが『生きがい』



この5本柱を知るだけで

なんだか自分にも

「生きがい」が持てると

喜んでくれる人がいたら嬉しいな❤️







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