このクソ暑い中、地獄のトレーニング。
休憩ほとんど無しで。ひたすら動く。
汗止まらず…
全力ミット打ち後、倒れこむ俺。
アップ時でひたすらダッシュ、膝蹴り、ロープ。
この時点でサウナスーツはビシャビシャ(笑)
間髪入れずにスパーにミット!!
空調無し!!ジム内サウナ状態で空気薄い(笑)
追い込みかけました。
トレーニング後は体動かせないが、そこをムチ打ってまたシャトルランに腹筋…
昨日雨の中、シャトルラン20×5本で100本に50mダッシュ10本、インターバル無し。
試合に勝つ為にやりますよ。
ホントにスタミナねぇなぁ…