頭が働き過ぎて 不安や疑いが
頭をよぎる時は ゆっくり
長くて深い呼吸をしながら
スッーとお腹に降りていこう
頭は何でも早く決めなきゃって
やたら急かしてくるものだけれど
時間に追われ不安の中で
世界を見渡すと何もかもが
心許なく感じられ視野も狭くなってくる
そんな時は頭の中を出て
お腹に降りていこう
お腹の底は全ての存在と繋がる
潜在意識の感覚意識を持っている
そこから世界を感じてみると
見えなかった選択肢や今のあなたに
本当に必要なものが浮かび上がってくる
あなたはちゃんと守られていて
あなたという存在を活かそうとする
アメイジングな縁の中にいることが
感じられる
心穏やかになり手繰り寄せられてくる
縁を感じながら選んでいけば
どんな時も大丈夫
あなたが困ることはない
お腹が嫌な事を選ばなくても
ちゃんと生きていけるし
逆にお腹とハートが喜びを感じる
事をしていけばあなたの生命力は
復活し思考も明晰になるだろう
