健康的なダイエット習慣 -20ページ目

健康的なダイエット習慣

大切なのは運動と食事のバランス

これです。

今日は練習行くのでたんぱく質を入れとこう。

せせりは美味い上に良質なたんぱく質、そしてローカロリー!

よし、ちょい落ち着いたら行こっと。


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昨日は飲み過ぎた~

今日の罪悪感が半端じゃないね。

飲み過ぎた次の日て絶対下痢になるのは、

みんな一緒なんかな??

う~ん、やっぱほどほどが一番だね。

よく酒量自慢いるけど、絶対身体に悪いよね。

ま、とりあえず気をつけよ!
今日明日も三社祭。

生で見るの初めてだしテンション上がる!

観光客もめっちゃ多いんだろうな。

天気悪いけど、担ぎ手の人らには頑張ってほしいね!

三日間で150万人来るらしい笑

とりあえず後でのぞきに行ってみよ。