帰ってきて、ほっと一息ついてから
横になったら力が抜けてさっきまで
眠ってました。
よかったー
無事に今日を終えられた。
最近緊張すると、
胃あたりが気持ち悪くなる。
お昼も予定してあったので、、それも予約。
気持ち悪いのは辛いのと、
予約もプレッシャーで(なのに自分から予約を提案
)
あらかじめ薬を飲んで挑みました。
お昼、ふとしたときに症状を思い出しり意識してしまったりしたけど
お喋りすることでなんとか切り抜けました。
帰り、変なこと言ったんでは、とか
あの時こう返すべきだったとか
〇〇さんは楽しめていただろうか、とか
そんな小さなことがぐるぐる![]()
自分が楽しかったかどうかを考えていきたいのに。何歳になってもこういうところ変わらない。