失態した話。

昨夜、屋外でのみました生ビール

4杯。

ダイエットのことはとりあえず置いといて 笑


お薬も始めた頃は禁酒していましたが

今はもう気にせず飲酒していますアセアセ時間帯、量で服用を見送ったり、服用したり。


けど、二日続けてはないようにしています。


これも、置いといて。


昨夜の屋外での飲みは、蒸し暑くて席も屋根付きの隅の方の風通しの悪い、

見た時になんだか汚い雰囲気があり

ぞわっとしたりで、元々気持ちが良いものではなかったけれど

飲めばどうでもよくなるだろうと思い過ごしていました。

そこで調子に乗り、今の私が4杯も。


帰り、バス🚌余裕(7.8分くらいの距離)

電車、前半余裕。ほろ酔い効果です。

しかし乗り換えの時に歩いていたら気持ち悪くなってきました。

クーラー効いていたところから蒸し暑さへ移ったからか?とあまり気にしてなく最後の路線。


家の最寄り駅まで各停で40分。徐々に悪心が強まってきて地獄でした。

もしかして熱中症?と思い、持っていたお水を飲んでみたら更にもう一段階強まり

これは、お酒のせいだ…と分かりました。


途中で降りてトイレ行った方が良いかなと 思ったけど

余裕が少しでもあると吐けないのです。

滅多に吐き気に襲われることがないからか慣れていない。

なので家まで我慢することに。


不安感も顔を出したけど、気持ち悪さのほうが上回っていて気にならなかったです。


どうにか最寄り駅まで乗る事ができ

なんとかなんとか歩き、家が見えてきたところで

もう無理だ吐きそう!とついに大きくえづきました。

前歩いていた方々、聞こえているだろうけど振り向きませんでしたありがとうございます泣き笑い

このご時世に迷惑なことをダウンダウン


でも、そのえづきは、声?だけで空振りです。ほんとうならエチケット袋があれば良かったのですが

ないのでバッグへと思ったけど

それも嫌なので限界のまま

なんとか家へ!!!

そして玄関開けた瞬間にネガティブネガティブネガティブ

倒れ込みました。


呆れながら夫が掃除してくれました。


今日は復活して元気です。


END




2年で10kgちょっと増えました


去年の今頃の健康診断の体重は

一昨年より7キロ増えていて、更に今年の健康診断で

去年より5キロ増えてました

BMIの判定Bでした泣き笑い



去年、自分の太さや、体が重くなっていることを実感はしていたけど

何もせず。


いよいよやばい気がして今年の春に夫の前で体重計に乗ってみたら爆笑されるほどの結果でしたが

それでも何もせず。


今夏、頑張ることにしました

ダイエット開始炎



美容というか、腰にきはじめて笑

服はかろうじて入ってはいるのです。

ウエストの部分、肉が乗っかってたり

締め付けられてますが。


とにかく太りすぎました。

ここまでの増加、くすりを疑ってしまう。

新しいタイプは太ることはないとのことだけど。


タイミング的に服薬し始めてからだしな








先日、予約を入れもらっていた楽しみにしていたホテルのランチへ夫と行ってきました。


予約すると言われたときも調子が良い時だったのでOKの返事をして、波はあったものの

当日も楽しみのまま

お出かけしました。


あまり調べていなかったのですが、コースでした。


そうかコースか、、と少しざわつきました。


景色の眺めの良さや、美味しいドリンク(アルコール)で気分が上がっていて最初は大丈夫でしたが、

進むにつれて、なんだか緊張が 笑


逃げの想像が浮かびました


ウェイターさんの

タイミングも見計らっているのも気になってきたり。



せっかくの普段は行かないようなレストランなのだから楽しく過ごしたい!と怒りの気持ちで対抗しました。


たたかってしまったけど

トータル的に満足に過ごせました。