きたー。
数日前からちょっと久々な感じのものが現れていて、どうしても怖いと思ってしまって
意識が離れない。
昨日も夜中ふと目が覚めて動悸。
そしてさっき、久しぶりに息苦しさがあり、この位ならスルーできるところ
今日は怖い気持ちが出てきてしまい、嫌な感覚が起きました
夕飯の買い物に行く前だったのだけど、負けてたまるかとその状態で買い物に行ったけど
階段登っただけで、くるしい。血の気が引く感覚が起こりながらも
買い物して帰ってきました。
治まらないのでワイパ半錠飲みました。
まだ治まらないです
なのでブログ書いて気を紛らわせています
数日前、特にきっかけがあったわけではない
それ以前は一人きりでも楽に過ごしていたはずだったが
楽ってどんな風だったか思い出せない。やっぱり普通の状態のときって意識してない、何も考えてないから
普通の状態になろうと考えても無理がありますな
拙い文章失礼しました