昨日も今日もカウントされてない〜
今週は毎日トータル8000歩目指して歩いていたのに
昨日は3000歩止まり、今日はゼロ
このアプリでPが付いているのを見てモチベーションを保っていたのに。
今週はとくにレクサプロを飲んだ週なので、それでも頑張って歩いたという記録が欲しかったなー。
なので忘れないようにブログに
書いておこう。
昨日も今日もいつも通り歩いた！
服用前、ブログにも書いたけどウォーキングが物足りなくジョギングにしようかなと考えるほどだったけど、
服用してから身体が暑く重い感じで、疲れるようになった。
今日も身体がぼーっとしているような感覚。
昨日は迷ったけど、結局昨夜も飲んだ。
今夜飲んでようやく一週間。
ssriに不安や不信感がいっぱいだったけど
今は頼んだよ！という気持ちが少し芽生えている。
こちらもセロトニン増やすことをするから
再取り込み阻害よろしくーという気持ち