たくさんのエクササイズ動画が無料で見られる時代
オンラインレッスンとの違いは何か？
画面越しとはいえ、やっぱりリアル感は大きな違い
ご自宅で1人で行っているんだけど、みんなで頑張っている感
画面オンの方には、ちょっとアドバイスしたり
オフの方にも話しかけたり
そのちょっとした違いが、達成感だったり、満足感につながると思っています
↑レッスンの合間に色々お話ししてる途中
特別レッスンのみ、月イチご参加の方も多数
明日、朝イチ一緒に動きませんか？？
昨日は息子にちょいとお手伝いしてもらい
スパーリングさせられました
だからね、私はレッスンしてるけど格闘家じゃないのよ
良い汗、かかせて頂きました