自律神経をととのえる
この時期にピッタリな内容かなと。明日のHBE特別レッスンはコチラになります。天候不良の影響で自律神経の乱れからくる身体の不調を感じる方が多くなっています。深い呼吸と共に、ゆっくりとストレッチを行っていきましょう。特別レッスンは30日間のアーカイブ付きなので、ぜひご活用ください。お久しぶりの方、当日お申込み、アーカイブのみのお申込み、大歓迎です。ご希望の方はコチラからご連絡ください。5年後、10年後の自分のために｜Aeroplex（エアロプレックス）合同会社埼玉県、西東京市を中心に運動指導サービスを提供しているAeroplexです。ヨガ、ピラティスなどの運動指導、オンラインレッスン、企業運動指導など提供しています。aeroplexjp.com9/25(金) 20:30〜21:30参加費 1,500円オンラインメンバー様は特別価格あり今日は暑かったですね。ウチの庭は、まだまだ夏です。今年はたくさん咲いてくれました。
